В Клубе «Лицей» проходят занятия в рамках проекта Мэра Москвы по организации досуга «Московское долголетие».

Проект для москвичей, которые хотят вести активный образ жизни и использовать все возможности  для самореализации.

ВСЕ ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ
БЕСПЛАТНО

В настоящее время идут занятия:

Зумба

танцевально-спортивные занятия, направленные на укрепление мышечного каркаса, поднятие жизненного тонуса под энергичную музыку.

Танцы

Занятия танцами различных направлений от классической хореографии до восточных танцев. Занятия направлены на укрепление мышечного корсета, развитие пластичности.

Хор

Занятия по хоровому пению направлены на формирование навыков совместного пения в ансамбле и сольно, развитие дыхательных техник, постановку голоса. Занятия будут интересны не только новичкам, но и опытным певцам, которые хотели бы самореализовываться в дальнейшем.

Компьютерная грамотность

Курс компьютерной грамотности направлен на освоение информационных технологий, делающих жизнь комфортной: сервисы для общения, оплата коммунальных платежей, покупки через Интернет, запись ко врачу и многое другое. Также посетители изучают основы пользования компьютером и базовыми программами.

Оздоровительный Цигун

Занятия оздоровительной китайской гимнастикой Цигун давно пользуются популярностью у старшего поколения, как один из наименее травматичных, универсальных и эффективных видов восточных оздоровительных практик. Занятия не требуют специальной физической подготовки, однако эффект от занятия чувствуется уже после первых посещений.

Чтобы стать участником проекта нужно обратиться в ближайший
центр социального обслуживания.

Метргородок  — 8(499) 781-24-07

Богородское — 8(499) 160-24-79

Общая справочная — 8(495) 221-02-82