Студия детской игровой йоги

Студия детской игровой йоги
Руководитель

Елена Кулакова

Сертифицированный инструктор по йоге с 2014 года.

Практикуемые направления: хатха-йога, крия-йога, детская йога, парные практики

Цена

группа:
пробное|разовое|4 занятия|8 занятий
дети:
500|600|1950|3300

для занятий необходимо
  • удобная одежда
  • плед

Занятия детской йогой с помощью различных упражнений гармонично развивают тело и дух. Занятия способствуют улучшению и формированию у детей:

  • координации движений,
  • равновесия,
  • ориентированию в пространстве,
  • ловкости,
  • гибкости,
  • ритмичности,
  • глазомера,
  • силы воли,
  • самостоятельности,
  • интуиции,
  • скорости реакции,
  • реакции торможения.

Используя приобретённые навыки, дети с лёгкостью будут адаптироваться в социальной жизни.

Йога – самая древняя наука в мире, развивающая:

Тело,
выносливое, здоровое и красивое

Душу,
получающую чувственный и эмоциональный опыт,

Дух,
познающий мир и себя посредством тела.

Наша задача, чтобы наши детки выросли здоровыми, счастливыми и гармонично развитыми людьми.

Асаны – позы йоги, направленные на развитие координации, силы, гибкости и выносливости. Они хорошо подходят для детской йоги. Не все асаны просты в исполнении, поэтому они помогают ребенку развивать силу воли, чувствительность и узнать много нового о себе. Эти интересные упражнения йоги для детей укрепляют мышцы, делают их более эластичными, разрабатывают суставы, делая движения ребенка красивыми и пластичными, а кроме того, укрепляют внутренние органы и улучшают самочувствие.

Длительность — 45 минут

partner

Приложение

НАПИСАТЬ НАМ

×
WordPress Lessons