Андрофобия: что это такое, как избавиться от боязни отношений с мужчинами

Отношения между людьми лежат в основе человеческого развития. Любовь является самой интимной формой межличностных отношений.

В наше время страх отношений распространен не намного меньше, чем страх одиночества. Две стороны одной медали, последствия глобальной индивидуализации – тенденция западного общества.

Семья, состоящая из одного человека, становится все более частым явлением для мегаполисов.

Андрофобия: что это такое, как избавиться от боязни отношений с мужчинами

Как называется фобия

Существует термин – филофобия, означающий боязнь влюбиться. Именно эта фобия часто является фундаментом боязни создавать близкие отношения. Причем филофоб может иметь различные характеристики, как внешние, так и внутренние.

Он может быть как хорош собой, так и иметь физические недостатки, может быть замкнутым интровертом, вечным весельчаком и заводилой, девственником, а может иметь массу сексуальных связей.

Объединяет их патологическая боязнь серьезных отношений.

Обжёгшись на молоке, люди склонны дуть на воду, так народная мудрость объясняет страх открыться, довериться другому человеку после неудач, предательства и разочарований.

Андрофобия: что это такое, как избавиться от боязни отношений с мужчинами

Общие причины

Многие фобии, расстройства и проблемы во взрослой жизни основываются на каких-либо событиях из детства. Филофобия не стала исключением. Среди ее причин есть и особенности воспитания ребенка, и наблюдение им взаимоотношений родителей, и личные комплексы.

Но первопричиной боязни отношений в большинстве случаев является излишняя идеализация, которая также формируется в раннем возрасте.

Все детские сказки рассказывают нам о принцах и принцессах, которые прекрасны, умных, добры и сочетают в себе еще огромное количество замечательных качеств.

Дети растут, впитывая в себя мысль о сказочной жизни. После столкновения с реальностью, многие смиряются, приходят к принятию того, что какая бы замечательная не была твоя «принцесса», у нее тоже бывает разное настроение, она может вести себя глупо, плохо выглядеть, а прекрасный «принц» может совершать ошибки, оставаться без работы, напиваться с друзьями.

Что касается филофобов, то они отказываются принимать ту реальность, которая есть.

Они продолжают верить в сказку, а когда встречаются с реальным человеком, который не соответствует фантазийному образу – вместо того, чтобы распрощаться с иллюзиями, прощаются с человеком.

Впоследствии, избегая отношений в принципе, ведь нет настоящих близких отношений – не будет и повода разочаровываться при несоответствии реальности мечтам.

Андрофобия: что это такое, как избавиться от боязни отношений с мужчинами

Причем в жизни все имеет обратную сторону. Например, эта идеализация, о которой мы говорим, может сформироваться у девочки в семье, где был очень хороший отец.

Его образ становится недосягаемым идеалом и всех нормальных мужчин в своей жизни, со своими достоинствами и недостатками, она просто отказывается принимать потому, что они проигрывают в сравнении с любимым папочкой.

Похожая ситуация с идеализацией мамы может сыграть злую шутку с мальчиком в отношениях с женщиной.

Боязнь отношений с противоположным полом

Боязнь близких отношений связана не только с детской идеализацией, но и с ощущением потери независимости. Длительные взаимоотношения подразумевают

  • взаимодействие;
  • совместный быт;
  • общие цели и их достижение.

В любом случае, для того чтобы две отдельные личности могли вместе строить планы, осуществлять их, жить на одной территории, заниматься сексом, заводить детей – необходимо будет идти на компромиссы.

Залог хороших отношений, это не встретить человека с точно такими же, как у тебя интересами, привычками, целями и т.д.

, а умение принимать партнера таким, какой он есть, подстраиваться не в ущерб себе, находить точки соприкосновения и уметь решать конфликты.

Филофобы склонны воспринимать отношения как кабалу, которой следует избегать. Это связано с тем, что они просто не умеют выстраивать личные границы и все их близкие связи, действительно, напоминали кабалу.

Как только филофоб влюбляется – он становится зависимым от этого человека, а значит уязвимым, поэтому страх отношений – просто защитная мера.

Зависимые отношения – это плохо, но в таком случае нужно работать над собой, чтобы уметь выстраивать здоровые, честные взаимоотношения, а не отказаться от них в принципе.

Отдельно важно поговорить о комплексах, присущих как мужскому, так и женскому полу, которые мешают созданию близких отношений. Человек может считать себя недостойным хороших отношений и этим бессознательно портить их. А дальше запускается причинно-следственная цепочка: неудачные отношения → расставание, разочарование → страх создавать новые.

Обратите внимание! Нелюбовь к себе и неудовлетворение собой служит основой для очень многих проблем в человеческой жизни.

Боязнь серьезных отношений у женщин

В одной из предыдущих статей, мы рассказывали об андрофобии, это присущий в основном женщинам — страх мужчин. Там мы подробно говорили о причинах его возникновения.

Боязнь серьезных отношений у женщин часто вызвана похожими причинами.

Здесь может быть и воспитание девочки в коллективе мужененавистниц, и лично пережитый тяжелый родительский развод, и агрессия со стороны отца к ней и матери.

То же самое может касаться не отца, а мужа: свой собственный развод, предательство, измены, побои – пережитые девушкой.

Андрофобия: что это такое, как избавиться от боязни отношений с мужчинами

Кстати, существует еще один термин – интимофобия – это страх первого сексуального опыта. Если не преодолеть вовремя эту боязнь, это может обречь человека на одиночество, в связи с тем, что близкие отношения рано или поздно подразумевают переход на сексуальный уровень.

Обратите внимание! Боязнь отношений может развиться и после первого интимного опыта, если он был неудачным, или человек посчитал его неудачным по какой-либо причине.

О боязни девушки начинать серьезные отношения с мужчиной рассуждает психолог-консультант Борис Никифоров в своем видео

Страхи мужчин в отношениях с женщиной

Что касается интимных страхов, то к мужчинам это относится ничуть не меньше, чем к женщинам. Однако есть и характерные для сильного пола страхи. Сюда относится тотальная боязнь ответственности и абсолютный инфантилизм, присущий многим мужчинам. В народе распространены шутки на тему, что для мужчин первые сорок лет детства самые трудные.

В каждой шутке, есть доля правды – далеко не все мужчины спешат повзрослеть. Например, существует даже отдельная фобия – гамофобия – боязнь вступления в брак.

По сути женитьба – это официальное подтверждение самых близких отношений.

Не будем рассуждать о том, имеет значение «штамп» или нет, но раз подобная фобия встречается, значит для некоторых, избегающих брака людей, это все-таки что-то значит.

Андрофобия: что это такое, как избавиться от боязни отношений с мужчинами

Никто не спорит, что отношения это, действительно, ответственность. Однако в здоровых отношениях эта ответственность взаимная и добровольная. Мужская психология еще очень ревностно относится к ощущению «свободы».

При этом многие напрочь отказываются принимать мысль, что и, вступив в союз с женщиной, этого чувства можно не лишиться. А можно быть одному, а свободным себя не чувствовать.

Все это внутренние состояния, весьма опосредованно связанные с внешними обстоятельствами.

Боязнь новых отношений после расставания

Начать новые отношения всегда страшно. Ведь хорошими могут быть только искренние отношения, а это означает довериться кому-то. Достаточно тяжело бывает преодолеть бессознательный страх, который преследует после недавнего расставания. Боязнь, что тебе сделают больно, что не оправдают твоих надежд – провоцирует филофобию.

Я ни в кого не влюблен, значит, защищен, никто не сможет меня обидеть. Эта позиция и приводит к одиночеству и депрессиям.

Яркий персонаж — птичница, из любимой всеми рождественской комедии «Один дома 2», утрированный образ одинокой женщины, которая оставила в своем окружении лишь голубей, после пережитой боли в отношениях с человеком.

Страх новых отношений обычно возникает после нескольких неудач. Самое интересное, что это более чем закономерно, однако, люди не всегда готовы брать на себя ответственность за провал.

К примеру, девушка имеет какие-то характерные установки и поведенческие паттерны (шаблоны). Ее отношения разваливаются по ее инициативе или партнера, неважно.

Важно то, что она совершенно ничего не меняя ныряет в новые отношения все с тем же набором стратегий поведения. И вновь разрыв. И так снова и снова. Что при этом думает девушка?

  1. Все мужики одинаковые! Все козлы. Лучше быть одной.
  2. Что я делаю не так?

Если вам ближе первый вариант – то не стоит удивляться, что и дальше вам будут попадаться «козлы», либо же осознанное одиночество. Если же вы начинаете подозревать, что если ушел и Вася, и Петя, и Сёма – то может быть дело не только в них, то надежда есть!

Андрофобия: что это такое, как избавиться от боязни отношений с мужчинами

Как избавиться от страха отношений

Побороть страх отношений, можно лишь осознавая его наличие. Как мы уже сказали выше, принимая на себя ответственность за провалы в отношениях, можно работать с проблемой.

Пока человек будет неосознанно бежать от любви, или наступать на одни и те же грабли, проблема будет усугубляться.

Важным шагом будет принять мысль, что если вам почему-либо страшно, то в этом нужно разобраться и избавиться от причины.

Андрофобия: что это такое, как избавиться от боязни отношений с мужчинами

Вы видите, что предпосылок к развитию филофобии масса. Для того чтобы решить вашу индивидуальную проблему обязательно обратитесь за помощью к психотерапевту. Специалист выяснит, что именно лежит за вашим страхом: комплекс неполноценности, страх ответственности, или просто в вашей семье вас не научили любить и принимать любовь.

Андрофобия: что это такое, как избавиться от боязни отношений с мужчинами

Выводы

Для некоторых людей отношения с противоположным полом представляются опасными, вследствие этого они просто отказываются их заводить.

Страх потерять свободу, довериться другому человеку, взять ответственность за партнера – все это ужасно пугает, особенно после предшествующих неудач.

Для преодоления филофобии необходимо осознавать свою возможность повлиять на то, чтобы отношения были теплыми, искренними, счастливыми. Психологи и психотерапевты эффективно работают со страхом отношений.

Источник: https://psihodoc.ru/fobii/boyazn-otnoshenij.html

Андрофобия – боязнь отношений с противоположным полом

Андрофобия – это страх перед представителями сильного пола. Фобия часто возникает из-за психологической травмы или вследствие социального тревожного расстройства. Девушкам, страдающим от подобной фобии, свойственна боязнь отношений с противоположным полом. Они становятся заложниками психологических проблем, пресекая любые попытки мужчин познакомиться или сблизиться.

Андрофобия: что это такое, как избавиться от боязни отношений с мужчинами

Определение и виды андрофобии

Андрофобия – это такое внутреннее состояние, которое создает индивиду препятствия на пути к достижениям в любой сфере жизни, что негативно сказывается на саморазвитии, реализации личных и карьерных проектов. Затруднение коммуникации с окружающими на работе, на улице, в общественных местах противоречит самому понятию успеха.

Отточенные навыки коммуникативного общения помогают наладить отношения в семье, получить престижную должность, управлять персоналом, зарабатывать больше, привлекая и вызывая доверие у новых клиентов. Боязнь мужчин – сдерживающий фактор, который не дает двигаться вперед к достижению намеченных целей.

Впервые использовали термин и описали психологическое расстройство американские психологи М. Киндер и К. Кауан.

Благодаря их исследованиям и научным работам андрофобия входит в международный перечень заболеваний МКБ-10 (подраздел F40.1), что подтверждает серьезность проблемы с точки зрения психиатрических дисциплин.

В отличие от женских страхов, мужские фобии обычно появляются из-за чрезмерного увлечения женщиной.

Читайте также:  Шашлык из курицы в томатном маринаде

Представителям сильного пола свойственно испытывать душевное смятение и растерянность, если они сильно влюблены. Когда человек боится девушек, он демонстрирует такие симптомы, как физическая и эмоциональная скованность, нервное напряжение, нередко легкая агрессия.

Как правило, подобные поведенческие отклонения носят временный характер, не требуют лечения, проходят сами собой после охлаждения пыла влюбленного, снижения интереса к объекту любви или свершившегося факта физической близости.

Влияние фобии на организм и жизнь

Существует широкий круг социальных ситуаций, которые могут спровоцировать приступ паники.

При длительном течении патологии развиваются коморбидные состояния, такие как депрессия, расстройство психо-эмоционального фона и сбои в работе вегетативной нервной системы, которые проявляются повышенным потоотделением, тремором конечностей, гиперемией кожных покровов, тахикардией и другими нарушениями сердечного ритма, тошнотой. Другие последствия:

  1. Невозможность создать полноценную пару или семью. Боязнь отношений препятствует достижению счастья и гармонии в личной жизни.
  2. Ограничения в интимной жизни. Если расстройство сопровождается боязнью прикосновений, женщина может вообще отказаться от интимной близости с мужчинами или рассматривать секс, как обязанность, повинность с вытекающими последствиями – отсутствием морального и физического удовлетворения.
  3. Отсутствие карьерного роста. Служебные обязанности практически всегда предполагают необходимость контактов с другими людьми – сотрудниками, коллегами, клиентами, начальником. Если невозможно найти общий язык с окружающими, преграды и трудности в работе возникают на каждом шагу.
  4. Сужение круга личных интересов. Испытывая непреодолимый и сильный страх перед мужчинами, женщина интуитивно избегает общественных мест, где может произойти встреча с ними. В результате она лишает себя возможности бывать в культурно-развлекательных и спортивных учреждениях или значительно сокращает периодичность и длительность пребывания там.

Андрофобия: что это такое, как избавиться от боязни отношений с мужчинами

Фобия, для которой характерна боязнь парней, заставляет девушку регулярно пребывать в стрессовом состоянии, что негативно отражается на общем самочувствии и здоровье.

В том случае, когда ситуация усугубляется, высока вероятность развития осложнений в виде новых страхов и расстройств.

Со временем наслаиваясь друг на друга, они превращают некогда жизнерадостного индивида в замкнутого, угрюмого одиночку, чья жизнь практически лишена радостей и приятных моментов.

Признаки расстройства

Степень проявлений зависит от тяжести расстройства. Иррациональная, нелогичная боязнь мужчин называется андрофобией и часто проявляется, как нежелание женщины поддерживать длительные отношения с партнером. Она предпочитает поверхностное общение без глубокой эмоциональной привязанности и обсуждения совместного будущего.

Обычно подобные принципы взаимоотношений с партнером предполагают отсутствие перспективы развития и совместного быта, редкие встречи, лишенные ярких, экспрессивных деталей, выразительной эмоциональной окраски. Подобный формат отношений свидетельствует о легкой степени боязни мужчин, которая пока не превратилась в настоящую фобию.

Стоит задуматься, если при приближении представителей сильного пола возникает выраженная невротическая тревога и психосоматическая симптоматика. Устойчивая уверенность в том, что мужчина представляет угрозу для жизни – повод обратиться за помощью к психотерапевту.

Причины возникновения страха

Часто причиной развития фобии является негативный прошлый опыт общения с мужчинами. Если взаимоотношения сопровождались моральными и физическими страданиями, они оставляют отпечаток на психическом состоянии женщины в течение всей последующей жизни.

Представительницы слабого пола, которым пришлось столкнуться с жестоким обращением, ложью, коварством избранника, в каждом новом знакомом видят потенциальную угрозу и опасность. Они считают, что за приятной внешностью и обходительными манерами скрывается истинное лицо мужчины, который только ждет случая доказать неискренность намерений.

Нередко страх закладывается в раннем детстве, когда ребенок становится жертвой рукоприкладства со стороны отца или старших братьев. На развитие нездорового психического состояния могут повлиять построенные на агрессии и насилии взаимоотношения родителей, если семейные ссоры происходят на глазах у ребенка. Другие причины возникновения фобии:

  1. Негативный сексуальный опыт – изнасилование, жестокость и грубость партнера.
  2. Взросление, становление личности в женской среде, когда негативное отношение к представителям сильного пола является основополагающей концепцией мышления и поведения.
  3. Измены мужа, неудачный брак.
  4. Избиения партнером, мужем.

Андрофобия: что это такое, как избавиться от боязни отношений с мужчинами

В любом случае обязательно наличие объекта или ситуации в прошлом, которые вызвали глубокие переживания. Ассоциации с пережитой трагедией вызывают страх перед мужчинами и сопутствующие симптомы – панику, прерывистое, частое дыхание, учащенное сердцебиение, усиленное потоотделение, покраснение кожи лица и другие признаки, связанные с реакцией организма на выброс адреналина.

Женщина может испытывать противоречивые чувства, интуитивно желая сблизиться с новым знакомым мужского пола и испытывая панический страх перед подобными перспективами. Провоцирующими факторами, способствующими развитию психологического расстройства, являются социофобии и повышенная тревожность.

Как избавиться от фобии

Чтобы освободиться от навязчивой фобии и перестать бояться мужчин, нужно осознать факт проблемы. Нередко боязнь мужчин не воспринимается девушкой и ее родственниками как фобия, а интерпретируется как проявление феминизма. Считается, что нежелание налаживать отношения с представителями сильного пола, уступать и потакать им является выражением мировоззрения и взглядов на жизнь.

Феминизм – это политическое движение, которое проповедует равенство между полами. Сторонники феминизма не приемлют сексизма, выступают за полное уравнивание всех прав (экономических, политических, социальных, личных) людей обоих полов. Отличить болезнь от выбранной жизненной концепции помогут психосоматические симптомы, которые во втором случае отсутствуют.

Профессиональная помощь психотерапевта обычно заключается в поиске первопричин сложившейся ситуации. Нередко для выяснения обстоятельств эпизода из прошлого используется гипноз. Основные виды терапии:

  • Прием фармацевтических препаратов (седативных, психотропных, антидепрессантов).
  • Бихевиориальные методы. Избавление от нежелательных реакций организма на конкретную ситуацию происходит за счет искусственного формирования позитивных условных рефлексов.
  • Когнитивно-поведенческая терапия. Индивидуальные или групповые занятия.

Вид лекарства и дозировку подбирает врач-психотерапевт индивидуально. Особенно эффективны занятия в группе пациентов с аналогичными психологическими нарушениями. Тесное общение с людьми, которые не понаслышке знакомы с характером ощущений и переживаний, помогает разрушать барьеры, образовавшиеся в сознании.

Андрофобия: что это такое, как избавиться от боязни отношений с мужчинами

Если боязнь противоположного пола проявляется незначительно, не мешает человеку общаться с другими людьми, строить счастливые, гармоничные отношения с партнером, не стоит придавать большого значения отклонениям от психологической нормы.

Подобные состояния формируются, как защитная реакция на внешнюю угрозу. Инстинкт самосохранения нередко спасает жизнь и позволяет избежать серьезных неприятностей, связанных с негативным влиянием на психическое и физическое здоровье со стороны нечестных, непорядочных людей.

Боязнь представителей мужского пола – состояние, которое разрушает внутренний мир, негативно влияет на качество жизни, делает ее неполноценной, ограничивая возможности: создать счастливую семью, сделать успешную карьеру, наслаждаться каждым днем без панических атак, нервных потрясений и переживаний. Чтобы улучшить свою жизнь, нужно взглянуть в лицо надуманным и реальным страхам, разорвать замкнутый круг, строить гармоничные отношения с людьми независимо от их пола.

Источник: https://dom-isemya.ru/krasota-i-zdorove/zdorove/androfobija-bojazn-otnoshenij-s-protivopolozhnym-polom/

Андрофобия (боязнь мужчин): симптомы, лечение, причины

Андрофобия — неконтролируемая, аномальная боязнь мужчин. Больные испытывают тревогу, даже если понимают, что они не сталкиваются с реальной угрозой. Наблюдается преимущественно у женщин. Изредка встречаются признаки данной фобии у мужчин, вне зависимости от их сексуальной ориентации.

Андрофобия относится к группе социальных фобий и нередко имеет несколько сопутствующих патологических страхов (боязнь публичных выступлений, новых знакомств).

Страдающая этой фобией женщина делает все, чтобы не оказаться рядом с мужчинами: не вступает в брак, выбирает профессию, где ее гарантированно будут окружать только женщины, предпочитает гомосексуальные отношения.

Иногда андрофобия приводит к парадоксальному поведению: большому количеству сексуальных контактов с противоположным полом. Происходит это из-за страха женщины сказать «нет» и желания избежать насилия.

Причины развития

  • В основе страха перед мужчинами обычно лежит сильная психическая или физическая травма, полученная в детском или юношеском возрасте и оставшаяся без соответствующего лечения.
  • Андрофобия: что это такое, как избавиться от боязни отношений с мужчинами
  • К травмирующим агентам относятся:
  • сексуальные домогательства, изнасилование;
  • неприятный болезненный первый сексуальный опыт;
  • агрессивное поведение отца, который бил или унижал мать ребенка;
  • неудачные любовные отношения, в которых было рукоприкладство и измены, болезненный развод;
  • внушенная женщинами, с негативным опытом личной жизни, мысль о том, что все мужчины приносят только зло и им нельзя доверять;
  • у мужчины страх обычно возникает из-за перенесенных в детстве насильственных действий по отношению к нему.

Эмоциональный склад характера, повышенная тревожность являются плодотворной почвой для развития страха мужчин. Мнительность заставляет женщину чувствовать себя крайне неуверенной в себе. Тревожная мысль, что она непривлекательна и не будет нравиться представителям противоположного пола, постепенно перерастает в фобию и мешает нормальному существованию в обществе.

Андрофобия заставляет женщин избегать длительных отношений с мужчинами. Присутствие сильного пола вызывает многократно преувеличенное чувство опасности, держит в напряжении, заставляет бояться за собственную жизнь и здоровье.

Женщин, добившихся финансовой самостоятельности, которые долгое время были в зависимом от сильного пола положении, часто поглощает навязчивый болезненный страх перед новыми отношениями.

Иногда причиной негативного отношения ко всем мужчинам, впоследствии перерастающим в андрофобию, являются завышенные ожидания и требования самой женщины.

Несоответствие идеалу, гипертрофированный критический взгляд на мужской пол, мешает нормальным отношениям. Происходит дисбаланс в духовной и социальной жизни женщины, постепенно заставляя отказаться от общения с мужчинами.

Наступает зацикленность на их недостатках, становятся видны только пугающие отрицательные черты.

Андрофобия: что это такое, как избавиться от боязни отношений с мужчинами

Признаки фобии

Распознать признаки андрофобии бывает сложно. Женщин, не подпускающих к себе мужской пол близко, зачастую считают феминистками. Ошибка состоит в том, что феминизм — это политическое движение, а андрофобия — болезнь, патологический страх, требующий лечения.

Андрофобия характеризуется крайне негативным отношением к мужскому полу. Они рассматриваются, как существа, способные только приносить страдания. Женщина искренне считает, что ненависть и боязнь мужчин, это нормальная реакция с учетом их недостатков.

Другим проявлением андрофобии может быть двойственное отношение женщин к сильному полу. С одной стороны, они жаждут вступить в отношения, создать семью, а с другой стороны — панически боятся мужчин.

В то время как одни представительницы женского пола запросто знакомятся и общаются с мужчинами, другие впадают в панические ужас от одной только мысли о беседе с противоположным полом.

Многократно преувеличенное чувство страха сопровождается всеми характерными симптомами панической атаки: сердцебиение, удушье, потливость, тошнота. Возникает желание как можно быстрее убежать в безопасное место, прервать вынужденное общение.

Обращенный к женщине вопрос, нечаянное неожиданное прикосновение лишает женщину способности адекватного мышления, гипертрофированный ужас сковывает ее.

Неспособность наладить личную жизнь и адекватно вести себя в обществе иногда приводит женщину к алкоголизму, наркомании. Без лечения возможно развитие таких тяжелых симптомов, как депрессия, суицидальный синдром.

Читайте также:  Покупка квартиры в новостройке

Как избавиться от страха перед мужчинами?

Только полное избавление от боязни позволит построить отношения между противоположными полами, создать семью. Самостоятельно побороть боязнь мужчин практически невозможно. Необходимо желание женщины избавиться от навязчивого страха и кропотливая работа с психотерапевтом.

Эффективными в лечении боязни мужчин оказались следующие психотерапевтические методики:

  • Групповая терапия. Пациент обучается рассказывать о своих страхах, проговаривает вслух пугающие ситуации, рассматривает их как бы со стороны.
  • Моделирование поведения. Психотерапевт неоднократно проигрывает с пациентом различные ситуации, в которых тот может оказаться. Такие репетиции проводятся до тех пор, пока женщина не научится спокойно реагировать на вымышленного мужчину.

После курса психотерапии, занятий с психологом по усвоению навыков релаксации, можно практиковать постепенное реальное общение с представителями мужского пола.

В тяжелых случаях используют гипнотические методики. В состоянии транса женщина получает установку о положительных качествах мужчин. После сеансов гипноза, как правило, она остается убежденной, что представители сильного пола — это надежные друзья, которые могут защитить и помочь в трудную минуту.

Важную роль во время лечения играет аутотренинг и отказ от избегания контактов с мужским полом. Ежедневное самостоятельное общение с ними, незначительные просьбы или короткий флирт, позволит шаг за шагом преодолеть симптомы иррационального ужаса.

Стойкая андрофобия требует дополнительной коррекции седативными лекарственными препаратами.

В последнее время некоторыми учеными вводится понятие «социальная андрофобия».

Когда с больших трибун, экранов телевизоров и в газетах радикально феминизированным обществом внушается мысль о том, что мужчины бесчувственные существа.

Высказывается предположение, что волна ненависти, обрушиваемой на мужчин, привела к увеличению количества мужских инфарктов, суицидов и к сокращению продолжительности их жизни.

Источник: https://indepress.ru/fobii/androfobiya.html

Андрофобия – страх мужчин

Андрофобия: что это такое, как избавиться от боязни отношений с мужчинами

В психологии боязнь мужчин получила название андрофобия. Оно появилось благодаря работам известных ученых – психологов, Коннела Кауана и Мелвина Киндера, которые проводили массовые исследования в данной области.

Андрофобия является одной из социальных фобий. Она успешно лечится, но есть одно условие, создающее существенные препятствия для эффективной терапии. Далеко не каждый пациент готов признать наличие у себя этого тревожно-фобического расстройства.

Так, например, существует огромная разница между феминизмом и андрофобией. Большинство пациенток с этим заболеванием искренне уверены в том, что они феминистки. Этого же мнения придерживаются, согласно статистике, и их родственники, близкие.

На самом же деле, в большинстве случаев боязнь мужчин у женщин объясняется фобическим расстройством, а не политическими убеждениями.

Разница между феминизмом и андрофобией огромна. Если феминизм – это радикальное политическое движение, основанное на определенной идеологии, то андрофобия – это патологическая боязнь представителей мужского пола, связанная с какими-либо травмирующими событиями в прошлом или с индивидуальными особенностями личности.

Следует отметить, что не только у женщин страх мужчин перерастает в андрофобию. Ею могут страдать и мужчины.  Такие представители сильного пола намеренно избегают контактов со своими сородичами, предпочитают преимущественно общаться и дружить только с женщинами.

На фоне отрицания мужской природы результатом прогрессирования андрофобии среди мужчин нередко бывает скрытый или явный гомосексуализм, неосознанное желание переодеваться в женщин, подражать им. Симптоматика андрофобии всегда ярко выражена, отношение к мужчинам носит характер патологии.

Причины андрофобии

Такая фобия, как боязнь мужчин, может начаться в любом возрасте. Однако, наиболее подвержены ей люди старше 20 лет. Большинство андрофобов – женщины, однако и случаи андрофобии у мужчин редкостью не являются.

Формированию данного тревожно-фобического расстройства могут способствовать следующие причины:

  • Насилие со стороны мужчин (изнасилование, причинение физической боли и увечий, психологическое насилие со стороны мужчины, подавление личности, тирания).
  • Наблюдение жестокого обращения мужчины с более слабым индивидом (родственником, ребенком). Особенно сильно влияют на развитие андрофобии воспоминания из детства: когда ребенок неоднократно наблюдал скандалы родителей, жестокое обращение отца с матерью и другими родственниками, публичное унижение мужчиной.
  • Акцентирование внимания на кинолентах, в которых присутствуют сцены насилия, главным агрессором в которых выступает мужчина.
  • Проживание в женском окружении и принятие негативного мнения и установок о мужчинах от авторитетных для личности людей (например, мам, бабушек, сестер, имеющих страх общения с мужчинами или также страдающих андрофобией).
  • Неудачные, травмирующие первые отношения с противоположным полом.
  • Неудачный первый сексуальный опыт.

Симптомы андрофобии

Основным объектом андрофобии является страх отношений с мужчинами, а также общение и любое взаимодействие с ними. К ним относится даже присутствие в одном помещении с мужчиной, визуальный контакт с ним, необходимость взаимодействия на работе.

Боязнь мужчин проявляется следующими симптомами:

  • покраснение или бледность кожных покровов;
  • тремор;
  • тошнота;
  • повышенная потливость;
  • учащенные позывы к диуринации;
  • паническая атака.

Приведем конкретный пример. Актриса Трейси Лордс уже в 18 лет стала звездой порноиндустрии. Она страдала тяжелой формой андрофобии. Каждый раз на съемках при контакте с мужчинами она покрывалась холодным потом, а затем начинались приступы рвоты и перепады давления.

Также у нее наблюдалась заниженная самооценка, склонность к самоугнетению, суицидальные наклонности, алкогольная и наркотическая зависимость. Вскоре молодая актриса попадает в наркологическую клинику, где и выясняется, что помимо других психических расстройств у нее наблюдается патологический страх перед мужчинами.

В результате работы с пациенткой была установлена и причина – изнасилование родным отцом Трейси в одиннадцатилетнем возрасте.

Актриса прошла курс лечения и реабилитации у психотерапевта, смогла полностью излечиться от андрофобии и вернуться к нормальной жизни.

Лечение андрофобии

За последние десятилетия специалисты в области психологии и психиатрии достигли значительного прогресса в лечении социальных фобий. Важными составляющими для успешного лечения считаются два аспекта:

  • Выявление объекта социальной фобии.
  • Признание пациентом проблемы и способность начать говорить о ней.

Первичной задачей психотерапевта при лечении социальных фобий является снижение тревожности у больного, а затем способность вызвать у пациента желание открыто говорить о своих страхах с лечащим врачом и работать над ними.

Как избавиться от андрофобии?

Для успешного излечения от андрофобии и социальной реабилитации применяются следующие методы:

Большая часть психиатров и психотерапевтов солидарна с мнением о том, что психотерапевтическая работа с пациентом дает более высокие результаты, чем лечение медикаментами. Одним из наиболее эффективных методик является так называемая «стрессовая терапия».

Врач намеренно предлагает пациенту столкнуться лицом к лицу со своими страхами. Пациент добровольно оказывается в стрессовой для него социальной ситуации, и по инструкции врача остается в ней до тех пор, пока не снизится тревожность. Для высокого результата необходимо проведение нескольких таких сессий.

При этом, пациент также получает задания для самостоятельной работы, а затем предоставляет отчет об их выполнении своему врачу. Постоянное взаимодействие с объектами своего страха, во-первых, позволяет рассмотреть их объективно, с различных ракурсов.

Во-вторых, вырабатывается привычка к их постоянному присутствию, формируются адекватные модели поведения при столкновении с ними.

Еще одной эффективной методикой лечения андрофобии является групповая терапия. Общаясь с пациентами, имеющими схожие страхи, каждый участник проговаривает свою проблему, учится работать с ней. Обсуждая с другими пациентами свою ситуацию, обмениваясь с ними опытом, он начинает видеть ее в другом свете.

Высокие результаты по коррекции тревожно-фобических расстройств дают тренинги по социальной адаптации. Лечащий врач моделирует определенную ситуацию и определяет роль пациента в ней.

Иными словами, такое моделирование представляет собой репетицию поведения с объектом фобии. Такие сценки прорабатываются вместе с психотерапевтом до тех пор, пока у больного не сформируется альтернативная, более лояльная к объекту модель поведения.

Существует в этой методике и определенная система оценки пациента, создается мотивация для его работы над собой.

Следующим шагом после проведенной психотерапевтической работы становится прямое столкновение больного со своими страхами.

Пациенты намеренно выпускаются в общественные места, получив перед этим определенное задание, например: заговорить с незнакомцем, пообщаться с мужчиной-продавцом, познакомиться и расположить к себе молодого человека.

После выполнения задания все участники группы обсуждают результаты, работают над своими ошибками, мотивируют друг друга на продуктивную работу.

Такие тренинги социальной адаптации существенно повышают качество жизни участников, помогают стать им успешными в карьере.

Ведь для людей, испытывающих страх контакта с мужчинами, список выбора профессий весьма ограничен. Зачастую, в выбранной деятельности они не могут полностью реализоваться, расти профессионально.

Также улучшается и их личная жизнь, становятся более гармоничными отношения с противоположным полом.

Приведенные выше методики лечения не могут по отдельности решить проблему андрофобии. У каждой из них есть как ряд преимуществ, так и некоторые недочеты. Наиболее успешным становится лечение в том случае, если методы применяются в комплексе. При этом, в каждом отдельном случае комплексная терапия подбирается индивидуально.

Излечивая пациентов от фобий, специалисты в области психологии помогают наполнить их жизнь новыми, яркими красками, открыть им новые возможности для развития и процветания.

К сожалению, в жизни человека довольно много стрессоров и негативных объектов для развития психических расстройств. Но важно помнить, что выход есть всегда.

Сила личного намерения и работа с квалифицированным врачом способны творить чудеса!

Сегодня проблема андрофобии актуальная не только для множества женщин, но и для мужчин.

В нашей статье мы постарались собрать для вас интересную и подробную информацию о боязни мужчин, а также дать необходимые рекомендации по борьбе с этим тревожным расстройством.

Если вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь ей со своими друзьями и подписчиками в социальных сетях. Вместе мы сможем помочь множеству людей бороться с социальными фобиями!

Источник: https://skazhistraham.net/fobii-i-strahi/androfobiya-izbavlyaemsya-ot-straha-muzhchin.html

Андрофобия

Андрофобия – это боязнь мужчин, проявляющаяся в паническом страхе, а также боязни открытых и близких взаимоотношений. Андрофобия основывается зачастую на негативном прошлом опыте общении с мужским полом, который причинил женщинам достаточно страданий, боли, как физической, так и моральной.

Андрофобия основывается на убеждении, что за мужской романтикой, улыбками, всевозможными комплиментами скрывается азарт, охотничий инстинкт, обман, а также хитрость.

Андрофобия (боязнь мужчин) причины

Нередко причины боязни кроются в пережитом в детстве стрессе, связанном, например, с рукоприкладством братьев, родителей или неудачного брака родителей.

Андрофобия может проявиться в случае травмирующего интимного опыта, рукоприкладства и измены со стороны мужа, а также негативных инцидентов в массовых скоплениях людей. Молодым представительницам женского пола присуще испытывать противоречивые эмоции, возникающие к противоположному полу: с одной стороны у них возникает желание близости с ними, а с другой они испытывают страх и боязнь.

Читайте также:  Чем вызваны и как купировать резкие перепады настроения

Андрофобия и ее причины: женские противоречивые эмоции к мужскому полу (желание сближения с мужчиной пересекается с боязнью).

Беспричинная завышенная тревожность, социофобия также выступает причиной боязни мужчин. В любом случае только психотерапия поможет разобраться в истинных причинах андрофобии, которая рассматривает в обязательном порядке сопутствующие фобии.

Статистика дает данные, что уверенно растет количество женщин не желающих иметь долгосрочные отношения с мужским полом. Причиной служит страх, чувство опасения, которые держат женщин в напряжении за свою жизнь, а также здоровье.

Специалисты это объясняют так: многие представительницы прекрасного пола, состоявшиеся, как профессионалы и добившись финансовой независимости, не желают вступать в новые отношения, которые вероятно опять их будут тяготить, напрягать близким контактом.

Толерантность (терпимость) женщина проявит лишь, если мужчина будет ее подчиненным на работе.

У молодых девушек причиной развития андрофобии является просмотр художественных фильмов с сценами агрессии и насилия. Человек притягивает к себе то, чего опасается.

Исходя из того, что андрофоб сам притягивает в свою жизнь мужчин, наделенных негативными чертами характера, лечение фокусируется на законе притяжения, который гласит о том: о чем думаете, то и притягиваете в свою жизнь.

В нашей жизни ничего просто так не происходит, все это мы притягиваем сами.

Симптомы отмечаются иррациональностью, а также многократным преувеличением чувства опасности. И это вполне объяснимо, поскольку боязнь и страх — это иллюзия, превращающаяся в теоретическую реальность, которая создается в разуме. Из этого следует, что женщина притягивает к себе то, чего опасается.

Женщины с данной фобией боятся пребывать в тех местах, где имеется большое скопление мужчин: стадионы, пивные бары. Противоположный пол у женщин вызывает следующие ассоциации: безграничный эгоизм, всесилие, невнимание к окружающим.

Многие женщины после развода, испытывающие давление от бывших мужей, болезненно переносят любой контакт с мужчиной. Причисление себя к ярым феминисткам, также является скрытой формой андрофобии. Нередко этому служит гиперкритическое отношение к мужчинам.

Специалисты утверждают, что феминизм выступает прямой дорогой к андрофобии и рекомендуют обратиться за консультацией к психологу. Женщины, тяготеющие к феминистическим взглядам, изначально убеждены, что кроме изнасилования и стрельбы из оружия мужчины ничем конкретно не занимаются.

Таким женщинам неожиданные прикосновения неприятны, в такие моменты их как будто парализует страх.

Андрофобия (боязнь мужчин) лечение

Лечение андрофобии эффективно осуществляется различными методами психотерапии. Выявив причину фобии, психотерапевт предлагает эффективный курс лечения. Важно своевременно избавляться от признаков андрофобии, поскольку, страхи и опасения мужского пола могут привести женщину к одиночеству. Для построения в будущем отношений с мужским полом необходимо навсегда избавиться от страха.

Андрофобия является серьезным психическим заболеванием, эффективно поддающемся лечению. Отсутствие острой формы фобии позволяет ограничиться методом психотерапии, а нервное напряжение снимается лекарственной терапией.

В лечении психотерапевты используют постепенное сближение с объектом страха. Сами сеансы гипноза нацелены на установку, что мужчина — не опасность, а защита и сила.

Специалисты советуют перестать думать о мужчинах негативно и воспринимать их как обычных людей. Постепенно уменьшая дистанцию в общении с мужчиной необходимо пускать его в зону комфорта. Настойчиво тренируясь, андрофобия покинет женщину.

Если пациентка избавится от андрофобии, то боязнь мужчин больше никогда не возвратится к ней.

Андрофобия, как избавиться? Для того чтобы избавиться от притяжения «плохих» мужчин в свою жизнь следует понять закон притяжения.

Женщина притягивает в свою жизнь то, о чем думает, чувствует, а значит, притягивает негативных мужчин, потому что сама обращает внимание на них. Все происходящее с женщиной — это вибрации, соответствующие ее мыслям, и она получает то, о чем думает.

В том случае, когда женщина мысленно зациклена на том, чего она не желает для себя, ее мысль растет, набирая силу и энергию, что обязательно проявит ее в реальности.

Источник: https://psihomed.com/androfobiya/

Как называется боязнь мужчин, или как избавиться от андрофобии?

Боязнь мужчин в большей степени присуща слабому полу. Изредка признаки расстройства встречаются и у мужчин, независимо от их сексуальной ориентации.

Люди, страдающие от данного страха, в присутствии представителей мужской половины человечества чувствуют себя неуверенно, тревожно.

Патологическая боязнь мужчин, фобия проявляется в иррациональном ожидании неприемлемого, агрессивного поведения со стороны сильного пола.

Как называется фобия мужчин и ее симптомы

Следует отличать страх мужчин у женщин от боязни интимных отношений. При андрофобии присутствует полное отрицание представителей сильной половины человечества, нежелание взаимодействовать с ним по любым направлениям.

Женщина может испытывать тревогу и во вполне официальных ситуациях (на собрании, на работе, в университете), рядом с мужчиной гораздо старше ее, непривлекательным в сексуальном плане.

В случае вынужденного контакта с мужчинами андрофоб может испытывать целый спектр соматических симптомов:

  • дрожь в теле;
  • учащенное сердцебиение;
  • приливы жара;
  • покраснение лица;
  • потливость;
  • боли в желудке;
  • приступы тошноты;
  • головокружение;
  • острый позыв к мочеиспусканию.

Чтобы избежать неприятных переживаний, страдающие андрофобией, стараются уклоняться от ситуаций, в которых рискуют столкнуться с мужчинами.

Они стараются избегать мест и заведений, где склонны собираться преимущественно представители сильной половины человечества. Андрофоба не встретишь на футбольном матче, в тире или в пивном баре.

Увидев идущую по дороге навстречу мужскую компанию, андрофоб перейдет на другую сторону улицы.

Опасность андрофобии заключается в том, что заболевание в тяжелой форме не просто сужает круг общения человека, но и мешает ему делать карьеру из-за невозможности работать в мужском коллективе.

Женщины с таким заболеванием не могут устроить личную жизнь, так как уверены, что за комплиментами и ухаживаниями мужчин скрываются только охотничий азарт, похоть и безответственное отношение к чувствам окружающих.

Они избегают ухаживаний, стараются не привлекать мужское внимание, неприметно одеваются.

Как называется боязнь мужчин в психиатрии? Данное нарушение психики получило название андрофобия. Это производное от двух древнегреческих слов: ἀνήρ (мужчина) и φόβος (страх). Патологический страх мужчин относят к социально-тревожным расстройствам. Не вызывает сомнения, что данное состояние требует лечения.

Проблема в том, что женщины-андробофы часто не осознают у себя наличие нездорового страха. Недоверие и неприязнь к мужчинам они считают нормальной реакцией в ответ на их реальные недостатки и пороки.

Иногда вместо решения внутреннего конфликта дамы погружаются в него еще больше: негативное отношение к сильному полу с легкостью трансформируется в политические взгляды, и андрофобия принимает форму крайнего феминизма.

Причины страха перед мужским полом

У здорового человека не вызывает сомнений, что среди представителей обоих полов встречаются непорядочные, корыстные, эгоистичные люди. Но знание этого факта не провоцирует развитие фобии, а негативные ожидания не распространяются на всех без исключения.

Так что же заставляет андрофобов испытывать страх? Как правило, причиной тому — личный резко отрицательный опыт взаимоотношений с сильным полом.

Насилие в семье (психологическое и физическое) со стороны первого мужчины в жизни ребенка — отца, дедушки, отчима, старшего брата — откладывает неизгладимый след в ранимой душе ребенка.

Отпечатавшийся негативный мужской образ во взрослом возрасте переносится на каждого нового знакомого, и человек теряет самоконтроль, вновь ощущая себя бессильной жертвой в руках жестокого тирана.

Фобия мужчин у женщин может развиться и из-за недостатка общения с противоположным полом в детстве, когда личный опыт взаимодействия заменяет воспитание мамой и бабушкой, насквозь пропитанное обидой и ненавистью к отцу и всей мужской части человечества в его лице. Выросшая в такой атмосфере девушка пребывает в уверенности, что от мужчин следует ожидать только боли и разочарований. В каждом мужском взгляде, слове, поступке она ищет тревожные знаки, подтверждающие ее опасения.

Андрофобией могут заболеть не вступавшие в сексуальные отношения впечатлительные девушки после просмотра художественных фильмов со сценами мужского насилия или изучения литературы о сексуальных маньяках. В результате они боятся до паники остаться наедине с молодым человеком, ожидая нападения.

Боязнь мужского пола появляется после неудачных первых романтических отношений (безответная любовь, травмирующий сексуальный опыт, измена, предательство). У жертв сексуальных домогательств и изнасилований легко формируется страх перед мужчинами.

Зачастую боязнь мужчин развивается из-за непринятия в них тех же самых энергий, что присутствуют и в самой женщине. Бессознательными реакциями она моделирует и задает тон отношениям.

Внутри женщины может быть столько неотработанной агрессии, что она склонна выбирать в партнеры мужчин, ведущих себя непорядочно, чтобы получить оправдание для своих ответных вспышек гнева.

Не понимая этого процесса, она может ощущать себя жертвой обстоятельств.

Способы лечения

Попробуйте самостоятельно изменить негативное отношение к мужскому полу. В конце концов, это половина населения планеты.

Среди них есть талантливые изобретатели, открыватели лекарств от смертельных заболеваний, ваши любимые художники, писатели, музыканты.

Поговорите с подругами, не испытывающих негативных чувств к мужчинам. Расспросите, за что они ценят и любят своих мужей, братьев, отцов.

Попробуйте посмотреть на окружающих вас людей незамутненным взглядом. Вот мужчина в парке с любовью смотрит на своего ребенка.

Разве он притворяется? Начальник на работе вежливо разговаривает с подчиненным, хотя его никто не заставляет.

Молодой человек в транспорте уступает старушке место — чем не признак доброты и воспитанности? Отмечайте как можно больше таких моментов. Можете даже завести специальный блокнот, чтобы записывать свои наблюдения.

Даже если раньше вы сталкивались с негативом от мужчин, так необязательно будет и дальше. Попробуйте увидеть в сильном поле традиционно приписываемые им позитивные черты — активность, инициативность, решительность, смелость, предприимчивость. Подумайте, каким бы был мир без этих качеств в людях?

Если самостоятельно справиться с боязнью мужчин не удается, обратитесь за помощью к гипнологу, например к Батурину Никите Валерьевичу. Специалист предложит эффективный курс лечения.

Хороший терапевтический эффект демонстрируют метод систематической десенсибилизации и групповые тренинги по выработке навыков общения. Если фобия сопровождается повышенной тревожностью, то могут назначить прием психотропных средств.

Однако это не панацея от социально-тревожного расстройства. Нужна работа со своим подсознанием.

Хорошо себя зарекомендовала в борьбе с фобиями гипнотерапия. На сеансах всплывают глубоко спрятанные в подсознании причины боязни мужчин. Гипноз помогает снизить тревожность, убрать из подсознания негативный образ мужчин и заменить его позитивным. Очнувшись после сеанса, клиент начинает видеть в представителях сильного пола обычных людей, замечать их положительные качества.

Попробовать избавиться от фобии можно и самому, прослушивая запись с гипнотическими внушениями от страха и тревоги:

Источник: https://ProPanika.ru/strahi/kak-nazyvaetsya-boyazn-muzhchin-ili-kak-izbavitsya-ot-androfobii/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector