Как расстаться с мужчиной красиво: практическое руководство

Сотни раз ты прокручиваешь в голове ситуацию о расставании, представляешь его реакцию, предугадываешь возможный исход. Разрыв отношений для мужчины только кажется простым. Он переживает разлуку больнее тебя, даже если визуально выглядит сдержанным. Поводы для расставания бывают разными, но нельзя исчезнуть из его жизни, написав сообщение или вовсе не сказав ни слова.

Умалчивая о решении, ты делаешь хуже только себе. Он будет звонить, писать, выяснять причины резкой смены настроения, внезапного отсутствия. Если решение о расставании принято, медлить с его озвучиванием не стоит.

Под каждый случай надо подстраиваться в отдельности, чтобы точно выработать тактику влияния на человека.

Какими бывают мужчины до и после расставания

Есть несколько подтипов мужчин, к которым нужно находить подход. Ревнивого или спокойного парня нельзя бросать одним и тем же способом. Вот некоторые типы мужчин, которые выделяют психологи:

• Эксцентричные, ревнивые, способные на месть;
• Самолюбивые, самовлюбленные, не прощающие ошибки;
• Самодостаточные, самостоятельные, уважающие мнения других;
• Любимчики, избалованные родителями мужчины;
• Замкнутые, обиженные на весь мир;
• Безынициативные, взбалмошные мужчины;
• Влюбленные мачо, самонадеянные, максималисты.

Все типы мужчин по-разному будут реагировать на твои слова о расставании. Поэтому для каждого из них надо выбрать тактику, по которой ты будешь действовать.

Психологи по семейным делам рекомендуют изначально подготовить почву для разговора. Для этого нужно время — заранее спустить на «нет» все общение, затем подготовить речь, а потом думать о последствиях. Но размышлять следует заранее, даже выстраивать план взаимоотношений после разлуки.

Мужчина, который яро кричит о чувствах, после расставания с тобой может держать зло на тебя. Зажатый мужчина, не способный повлиять на твое решение, после расставания, наоборот, может пытаться заново добиваться твоего расположения.

Если ты не решилась до конца, стоит напрямую сказать о своих чувствах. Возможно, твой спутник испытывает такие же чувства, и расстаться будет легче. А возможно, вы придете к единому решению о продолжении отношений.

Если он является твоим мужем, и ты хочешь с ним расстаться, почитай статью Как развестись с мужем без скандала.

Далее рассмотрим все варианты для расставания с мужчиной по каждому типу. Также следует брать во внимание темперамент личности, учитывать сложности проблем, которые привели к разрыву отношений.

Как готовить почву для серьезного разговора

Каждый мужчина ранимо воспринимает расставание с любимой девушкой. И не важно, он виноват в охладевших чувствах, или ты сама решила, что вам не по пути. Подготовка должна включать в себя несколько этапов:

1. Если ты учишься или работаешь, старайся задерживаться на занятиях или на совещаниях. Ревнивый человек будет этим недоволен, а замкнутый тип мужчины будет непреклонно ждать твоего звонка.

   В обоих случаях эта ситуация при повторении сюжета вызовет негативные эмоции. Мужчина будет пытаться дозвониться до тебя, будет искать встреч, просить провести время вдвоем.

   Не соглашайся, уйди с головой в работу или учебу, не давая никаких объяснений.

2. Если у тебя кто-то появился, не говори в открытую. Неизвестно, как отреагирует ревнивец или мужчина, самолюбие которого может быть задето.

   Начни с малого — скажи, что мечтаешь открыть бизнес по продаже цветов, ведь их так тебе не хватает. Скажи, что тебе нужно время для построения планов на будущее, и тебе хотелось бы побыть одной.

   А дальше купи себе цветы сама. Пусть он видит, что ты можешь себя порадовать.

3. Теперь, когда положено начало, смени полностью свой распорядок дня. Пусть сегодня ты встречаешься с подругой, а завтра идешь в салон красоты. Не забывай, что еще работают бассейны и спортзалы.

Когда почва для разговора создана, самое время готовить пламенную речь. Найди подходящее место для разговора — подойдет кафе или другое общественное место, где есть люди. Нельзя исключать бурной реакции мужчины, ведь ты собираешься его оставить наедине с печальной новостью.

Ни в коем случае не говори, что у тебя есть на примете другой мужчина, даже если это и так. Расстаньтесь по возможности на дружественной ноте.

Как только ты будешь готова к разговору, пригласи молодого человека на свидание.

Какие слова произносить

Вот вы оказались вдвоем в людном кафе, а, может, встретились на улице. Пора говорить о своем решении. Если он сделал тебе больно, поговори об этом. Объясни, что душевные переживания слишком сильные, и нет сил, чтобы пережить их. Если у вас все хорошо, но тебя не устраивает развитие ваших отношений, скажи, как есть, но не давай ему повода и возможности все исправить.

Психологи рекомендуют придерживаться установок личностного характера:

• Я хорошая — ты плохой.
• Я хорошая — ты хороший.
• Я плохая — ты хороший.
• Я плохая — ты плохой.

Установка «я хорошая» означает, что в отношениях ты вкладываешь больше, создаешь уют для двоих, отдаешь ты. В случае, когда оба «хорошие», ситуация предполагает разговор двух эгоистов. Каждому хочется чего-то большего, но никто не замечает старания партнера. Такую установку лучше выбирать для разговора с мужчиной, который признает себя эгоистом, способен на месть.

Если вместо этого использовать установку «ты плохой», то мужчина будет чувствовать себя униженным. Дозволено использовать вариант «я хороший, ты плохой», когда мужчина безынициативен. Таким образом, ты покажешь, что он в отношениях чего-то не додает.

Согласно статистике об исследованиях взаимоотношений между женщинами и мужчинами, 98 % представителей мужского пола не подают признаков грусти после разлуки с любимой.

Осознать все последствия расставания удается лишь через несколько недель, месяцев. За этот период женщина ощущает себя подавленной, но потом становится счастливой и свободной.

Мужчины к тому времени жалеют о расставании, особенно если это было сделано по их инициативе.

«Я плохая, ты хороший» означает, что в отношениях ты его жалеешь. Он идеальный мужчина, но ты не можешь ему дать того, чего он заслуживает.

Если выбрать установку, где вы оба «плохие», разговор предполагает выяснение отношений на ноте скандального характера. Ты ему не подходишь, но он тоже не сахар. И вы не можете прийти к чему-то единому, а в отношениях должен быть лидер.

Такой вариант идеален для разговора с замкнутым мужчиной, который и так понимает, что отношения с девушками у него не складываются.

Хорошо, если найдется мужчина, с которым тебе будет тепло и спокойно. Пусть он и узнает о твоих несбывшихся мечтах, будет защищать, и принимать все удары жизни на себя. Нет ничего лучше свежих и здоровых отношений, которые приведут к помолвке. Но помни, что говорят психологи:

Если в отношениях тебе приходится выбирать, отдавай предпочтение второму. Ведь если женщина счастлива, судьба перед выбором ее не ставит.

Напоследок — необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину — и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы — у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет — только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер. Она — кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар. Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Еще по теме:

Источник: https://damiko.ru/otnosheniya-i-semya/2150-kak-rasstatsya-s-mujchinoy-sovety-psihologa

3 этапа расставания с мужчиной или как достойно закончить отношения

В этой статье мы поговорим о том, как правильно и безболезненно расстаться с мужчиной. Я расскажу, как нужно подготовить себя и своего избранника к этому разговору, а также что делать дальше, после расставания. С помощью этих простых трех этапов вы сможете не только бросить вашего мужчину, но и начать жить дальше полной и счастливой жизнью.

Первый этап: примите решение

Любые отношения, даже самые короткие и далеко не идеальные, формируют привязанность к человеку. Осознание, что этот разговор будет последним и после, он никогда не позвонит и не скажет «люблю» – это огромная психологическая травма, которую женщины всеми возможными способами стремятся избежать.

Из-за сильной любви, женщины готовы оправдать буквально все:

• холодные разговоры;
• нежелание заниматься сексом;
• постоянную занятость;
• игнорирование звонков и смс.

Посмотрите на ваши отношения со стороны, перестаньте оправдывать его поступки. Поймите, что любящий человек не будет причинять боль и никогда не станет пренебрегать чувствами своей второй половинки. Ваши постоянные оправдания приведут к тому, что он бросит вас самостоятельно и при этом ваша самооценка и достоинство будут окончательно уничтожены.

Внимание! Стоить запомнить, что человек, который любит, всегда найдет возможность, а оправдания – это показатель безразличности.

Перед тем, как начать разговор о расставании, нужно все хорошенько осмыслить и обдумать. Такой шаг сделать трудно, а потому вы должны быть морально и психологически готовы к диалогу.

Если вы понимаете, что все еще можно изменить и наладить отношения, то вы можете отложить разговор и попытаться спасти отношения в очередной раз.

Чтобы все прошло удачно, вам нужно:

1. Подготовить речь. Продумайте заранее что говорить, какие аргументы приводить и как именно окончить разговор. Конечно же, заучивать длинный монолог будет лишним, но разочек повторить не помешает.
2. Обдумать ответы. Конечно же в вашу сторону полетят громкие фразы, обвинения, веские аргументы, на которые нужно будет ответить. Спланируйте диалог и подготовьте себя к неприятным эмоциям.
3. Сделать все, как можно быстрее. Не стоит ждать особого момента, ведь он никогда не наступит. Ваши попытки отложить диалог до подходящего случая будут изматывать вас и причинять дискомфорт.
4. Выбрать дату разрыва. Конечно же, в ответ на причиненную боль хочется сделать, как можно больнее, однако не стоит заводить диалог в его день рождения или любой другой важный для него день.

Второй этап: скажите ему правду

Вы обдумали все и приняли решение расстаться? Тогда вперед.

1. Подберите время, когда вы будете полностью спокойны, уравновешены и уверенны в себе.
2. Выберите способ расставания: личная встреча, телефонный звонок или письмо.
3. Определите место, где желаете это совершить: не стоит устраивать разборки на публике, в кругу семьи или друзей. Лучше всего поговорить наедине.
4. Выскажите ему все, как есть: свои переживания, мысли, а после озвучьте принятое решение. Не вздумайте перейти на крик и оскорбления. Подобные действия только унизят ваш авторитет в его глазах и покажут, что вы слабы.
5. Дайте понять, что пути назад нет: ваша подача информации должна быть точной и конкретной. Возможно он попытается переубедить вас и вернуть, но не нужно таить глупые надежды – это банальная гордость и эгоизм.
6. Скажите спасибо, за все, что он сделал для вас. Таким образом вы сможете смягчить удар от не особо приятной новости.
7. Обдумайте социальные аспекты: будете ли вы озвучивать свое решение в кругу друзей, социальных сетях и т.д.
8. Гордо покиньте комнату и не в коем случае не опускайтесь до его уровня: никаких истерик, скандалов, рассказов о том, кто хуже. Пользы от подобного диалога никакой не будет, а вот душевных ран хоть отбавляй.

Не допускайте следующих ошибок:

1. Никаких слез. Да, говорить подобное больно, но вы должны собрать всю волю в кулак и не показать своей слабости и боли.
2. Ностальгия будет неуместной. Попытки вспомнить обо всем хорошем, что раньше было между вами, только подтвердят вашу влюбленность в него. Весь монолог о расставании будет воспринят, как блеф и попытка обратить на себя внимание.
3. Никаких «люблю, но хочу расстаться». Мужчины подобные выражения слышат следующим образом «давай будем вместе, я хочу вернуть отношения в прежнее русло и быть с тобой».
4. Перерыв – это глупый миф, который причиняет второму человеку долгосрочную боль. Вместо того, чтобы начать жить дальше, мужчина таит надежды на восстановление отношений. Не мучайте себя и не заставляйте страдать его – просто скажите, что вы расстаетесь.

Важно! Если вам трудно сказать обо всем при личной встрече, тогда не мучайте себя и воспользуйтесь любыми другими практичными методами, к примеру, напишите ему письмо или отправьте смс. Вы можете также поговорить по телефону, если это придаст вам большей уверенности.

Чтобы пережить боль, нужно время и расстояние. Не надейтесь сразу после расставания стать друзьями – это невозможно. Воспоминания, остатки чувств – все это будет тревожить вас, пока вы не найдете новую любовь или начнете жить своей, новой жизнью.

Виды расставаний

Результат диалога может быть следующим:

1. Положительное расставание. Чувства, эмоции – все уже давно угасло, а диалог является простой формальностью. Такой разрыв, как правило, заканчивается дружбой и доверительными отношениями.
2. Формальные отношения по определенным причинам. После диалога пара приходит к договоренности не объявлять окружающим свое решение о расставании и на публике притворяется счастливой семьей. Основанием такого соглашения может стать что угодно, маленький ребенок, покупка недвижимости и т.д.
3. Один желает расстаться, а второй хочет сохранить отношения. Этот результат самый негативный, ведь он влечет за собой огромное количество разговоров, разбирательств и неприятных встреч.

Третий этап: начните жить дальше

Довольно часто, после расставания, мужчины пытаются вернуть все обратно. Подобные действия могут быть основаны на двух причинах:

• он действительно любит вас и осознал, что потерял;
• вы задели его гордость, он просто хочет вернуть вас, а после сделать еще больнее.

Только вам решать, как быть дальше: дать ему шанс и повторить все мучения еще раз или прекратить все раз и навсегда. Прежде чем решить, ответьте всего на один вопрос: сможет ли он измениться и готовы ли вы пережить его жестокое обращение по отношению к вам еще раз?

Если вы все же решились закончить отношения навсегда, тогда дайте ему это понять.
Период после расставания довольно трудный и болезненный. Пережить его сложно, однако возможно.

1. Дайте себе время побыть слабой. Не нужно держать все в себе и стремиться продемонстрировать всем вокруг хладнокровность. Поплачьте, похандрите, поешьте мороженное и полистайте фото, но сразу поставьте себе ограничение во времени. Пускай будет точная дата, когда вы возьмете себя в руки и начнете двигаться дальше.
2. Составьте портрет человека. Осознание того, кого вы потеряли и каким был ваш бывший, поможет вам убедиться в том, что вы поступили правильно и не жить сожалениями. В этот момент иллюзия о идеальном мужчине будет разрушена, и вы поймете, что он далеко не тот, за кем нужно лить слезы.
3. Постарайтесь занять себя чем-то новым. Найдите интересное хобби, начните заводить новые знакомства. Поверьте, этот мир наполнен множеством прекрасных интересных и ярких эмоций и ваш бывший далеко не центр вселенной.

Пережить расставание и боль можно, если следовать 5 простым и эффективным советам. Посмотрите это видео от эксперта по отношениям Надежды Майер и станьте счастливой и жизнерадостной личностью.

Как уменьшить боль после расставания?

1. Создайте дневник. Если вам трудно рассказать о своих эмоциях и переживаниях кому-либо, тогда вы можете описать свои чувства и боль в личном дневнике. Эта информация останется неизвестной никому, а внутри станет намного легче. Отдайте весь свой груз бумаге и начните жить дальше.
2. Расскажите о случившемся.

   Не замыкайтесь в себе. Расскажите о своем эмоциональном состоянии друзьям, родственникам или коллегам. Подобный психологический прием называется «рассеивание горя». С каждым новым диалогом вам будет становиться все легче, однако нужно быть осторожным при выборе «свободных ушей», ведь не все люди готовы выразить сострадание и поддержку.

3. Займитесь спортом. Уже давно доказано, что психологическое состояние напрямую связано с физическим, а потому нагрузки на тело будут только на пользу. Запишитесь на фитнес или пойдите в спортзал.
4. Балуйте себя. Пускай период расставания станет временем приятных сюрпризов и подарков для себя любимой.

   Не отказывайте себе в хорошем ужине, приятной прогулке, веселой поездке и т.д. Начните любить и ценить себя, ведь вы достойны быть счастливой.

5. Погрузитесь в работу. Этот способ является одним из самых эффективных, потому как вместе с психотерапией вы сможете хорошенько подзаработать и даже подняться по карьерной лестнице.

6. Сделайте генеральную уборку. Хотите избавиться от постоянных воспоминаний, тогда выбросьте все, что напоминает о нем: подарки, фото. Также полезно будет сделать перестановку мебели в квартире и добавить новые элементы интерьера.

Важно! Если самостоятельно справиться со стрессом и меланхолией не получается, то лучше обратиться за помощью к профессиональному психологу, который поможет поэтапно преодолеть это состояние.

Ответы на вопросы

Если он не любит меня, то почему тогда соглашается на встречи?

Существует категория мужчин, которые тешат свое самолюбие и повышают самооценку за счет постоянного унижения и жестокого обращения с влюбленной в него женщиной. Он может извиняться и говорить, что желает быть с вами, но при этом сам он остается все тем же.

Давать шанс подобным людям не стоит, но, если вы любите его и хотите сохранить отношения, тогда пускай он поработает над своим характером и образом жизни вначале на расстоянии, и только потом снова становится частью вашей жизни.

Как быть, когда парень постоянно звонит, пишет и признается в любви, тогда как я его больше не люблю?

Этот период просто нужно пережить. Постарайтесь свести к минимуму какие-либо встречи, разговоры, переписки и т.д. Первые несколько недель будут самыми сложными, а после он начнет утихать и смирится с вашим решением.

В каких случаях стоит давать второй шанс?

Второй шанс в редких случаях оказывается успешным. Чаще всего первое время мужчина пытается играть идеального, а потом повторяется пройденная история.

Определить точный перечень случаев, при которых восстановление отношений будет актуальным невозможно, ведь каждая ситуация индивидуальна. Что же касается третьего и четвертого шанса – это мазохизм.

Прекратите мучать себя, нужно просто перетерпеть боль и начать двигаться дальше. Где-то совсем рядом ваша судьба.

Что запомнить:

Чтобы расстаться с мужчиной и начать жить спокойной и наполненной радостями жизнью, нужно запомнить несколько простых и действенных советов:

1. Хватит оправдывать его поступки и искать соломинки, за которые можно было бы ухватиться. Любящий мужчина найдет возможности, а эгоист всегда оправдает свои недочеты.
2. Ваш диалог, место его прохождение, стиль общения – все это должно быть продумано и спланировано заранее.
3. Его реакция может быть совершенно разной. Ко всем возможным вариантам вы должны быть готовы и психологически, и словесно.
4. Расставание – это не конец жизни, а новый шаг навстречу чему-то прекрасному и интересному. Знакомьтесь, общайтесь, наслаждайтесь полученной свободой и окружающим вас миром.

Самое ценное что мы имеет это время – не стоит тратить его на слезы и боль. Вы заслуживаете быть любимой, желанной и ценной. Не позволяйте мужчине унижать ваше достоинство и вытирать ноги о ваши чувства.

Источник: https://womanwise.ru/otnosheniya-s-muzhchinoj/ssory-i-rasstavaniya/kak-rasstatsya.html

Как расстаться с мужчиной красиво

Иногда в нашей жизни возникает ситуация, когда приходится расставаться с близким человеком. Приходит осознание, что связь изжила себя, бесперспективна, а чувства угасли. Становится ясно, что пришло время разойтись в разные стороны. Эта ситуация всегда болезненна и не каждому дано выйти из неё достойно без потерь. Очень тяжело скрыть свою боль, обиду, разочарование. Как начать разговор о расставании и как расстаться с мужчиной, не совершая поступки, за которые будет стыдно?

О том, как правильно и красиво расстаться с мужчиной, расскажет  данная статья и видеосюжет.

Как расстаться с мужчиной: думаем, а затем делаем!

Главное правило – «не рубить с плеча». Эмоции не самый лучший помощник в таком вопросе. Решения, принятые во взвинченном состоянии, могут изменить жизнь не всегда в лучшую сторону, а слова невозможно будет забрать назад. Для начала обдумайте, что перестало Вас устраивать в общении с любимым.

Любой человек не идеален, так и у вашего партнёра есть недостатки, которые возможно, хотелось бы изменить, но ваши попытки не приносят результата. Всё – же, ваш мужчина обладает достоинствами — качествами, за которые Вы полюбили его. Прежде, чем расстаться с мужчиной, подумайте, на самом ли деле его недостатки преобладают над достоинствами.

Веские основания для расставания

Может вы мечтали официально оформить отношения, но мужчина долгое время под любыми предлогами старательно избегал этой темы? Разговор о расставании, как форма эмоционального шантажа вполне может подвигнуть мужчину на предложение руки и сердца.

Но скорее, вы не добьётесь желаемого. В обоих случаях нужно радоваться – вы или выходите замуж, или ищете нового спутника жизни; перед вами открываются новые перспективы; вы перестаёте тратить своё время на эгоистичного, самонадеянного приспособленца.

Но для того, чтобы расстаться с мужчиной, нужны веские обстаятельства:

• Предательство. Он изменил Вам. Желание больше не пересекаться с таким человеком – вполне естественно. Счастье с ним не построишь.

• Вы встретили другого мужчину и понимаете, что это более надёжный человек. Однозначно, в таком случае, прежние отношения нужно прекращать и расставаться со своим мужчиной.

• Вас стали раздражать привычки, поведение бывшего возлюбленного, пришло осознание бесперспективности встреч.

Расстаёмся красиво

Как начать разговор о расставании, при этом смягчив удар от потрясения? Мужчины, в основном, не готовы к такому повороту событий.

Отношения с близкими людьми – это не поле для битвы, а необдуманными словами можно нанести эмоциональное потрясение на всю жизнь. Вы должны быть твёрдо уверены, что хотите прекратить общение.

Постарайтесь тактично изложить причины разрыва, будьте непреклонны перед уговорами. Не нужно тратить свою энергию, время, эмоции на склеивание осколков былых чувств.

Переверните прочитанную страницу вашей жизни, начните всё с чистого листа. Постарайтесь пропасть из его жизни.

Люди, которых связывало нечто большее, чем дружба, вряд ли смогут с «ноющей раной» в душе общаться безболезненно.

Лучшим способом расставания с мужчиной является личный разговор при встрече. Этим вам удастся избежать настойчивых звонков. Спокойно, ёмко объясните причину решения. Важно поставить точку, а недосказанность приведёт к бесконечному выяснению отношений. Расстаньтесь с мужчиной красиво, благородно, без истерик. Стоит поблагодарить «бывшего» за то время, что он был вами. Наверняка, в общении было хорошее, светлое, доброе.

В разговоре сделайте акцент на том, что причина не в партнёре, а в Вас, что он обязательно встретит свою половинку. Высказав своё мнение, не уходите сразу. Дайте мужчине выговориться о наболевшем и накипевшем. Выслушать мнение о себе может быть полезным.

Если вы не набрались решимости для того чтобы начать разговор о расставании с мужчиной, боитесь реакции партнёра на такое известие, тогда ничего не остаётся, как изложить своё послание на бумаге. Это не должна быть короткая записка. Попытайтесь объяснить подробно причину разрыва. В некоторых случаях это идеальный способ расставания. Оставьте послание там, где оно наверняка будет замечено.

О том, как правильно расстаться, расскажет это видео:

Ну, вот и всё! Вы проявили твёрдость характера и решительность, расстались с мужчиной и освободились от изживших себя отношений. Постарайтесь забыть ваши неудачи, начните новую счастливую жизнь.

Источник: http://ladysovety.ru/kak-rasstatsya-s-muzhchinoj-krasivo/

Как расстаться раз и навсегда

Расставание – это маленькая смерть. Но ее можно пережить. Главное – не затягивать, так как приятного в таком процессе все же мало.

С чего начать?

Начните с себя. Взвесьте все, примите решение и, разумеется, не отступайте. Наверняка не просто так женщина уходит от человека, которому доверилась, к которому испытывала сильные чувства. И это напряженное противодействие прошлого и будущего зачастую не дает обрести душевное равновесие. Но если уж вы твердо намерены идти дальше, то необходимо сделать первый шаг.

Говорить о разрыве нужно в нейтральной обстановке. Во время скандала ваши слова, скорее всего, не воспримут всерьез, а в некоторых случаях могут даже привести к агрессивным действиям со стороны мужчины.

Присутствие посторонних (пусть даже самых близких) людей сделает ваше заявление унизительным.

Поэтому дождитесь утра или другого времени, когда ваш оппонент будет хотя бы несколько часов не занят, трезв и вменяем.

Объявите о своем решении просто, но твердо. Не сомневайтесь в себе – вы имеете право на разрыв отношений в одностороннем порядке, нужно просто поставить мужчину перед фактом.

Не вступайте в ненужные дискуссии. Иногда люди не столько боятся потерять близкого человека, сколько обесцениться в собственных глазах. Логика проста: меня бросают, значит, я плохой. И тут включаются защитные механизмы. Брошенный будет всеми силами стараться доказать, что он очень даже хороший, просто это вы недоглядели, не прошло достаточно времени, он еще не раскрылся и т. д.

Задача оппонента состоит в том, чтобы быть правым на фоне вашей неправоты. На такие нападки тяжело не возмутиться, но нужно сохранять холодное спокойствие.

• Вы уже приняли решение, этот человек больше не играет ведущей роли в вашей жизни, а потому его мнение не должно задевать.
• Берегите свои нервы и не давайте своему уже бывшему мужчине манипулировать вами.
• От вас добиваются реакции: гнева, криков, обид, слез – скандала, после которого можно примириться, обняться, поцеловать друг друга и даже переместиться в спальню.
• Если это в ваши планы не входит, то спокойно согласитесь с тем, что вы жестоко и незаслуженно обидели замечательнейшего человека, разбили ему сердце и разрушили жизнь.

Никакой жалости

Жалеть тоже нельзя. Успокаивая «жертву», можно и не заметить, как переключаешься в привычный и в какой-то степени уже полюбившийся и комфортный режим заботливой возлюбленной.

«Он ведь без меня не справится, ему нужна моя помощь» – типичная женская ловушка для себя самой.

Если у вас нет навязчивой потребности играть роль Матери Терезы, то примерьте равнодушие, оно сейчас лучший союзник.

В конце концов, пожалейте лучше себя. Вы вкладывали душу в человека, который так и не стал спутником вашей жизни.

Готовили завтрак, поправляли ему галстук, любезничали с его родными, улыбались глупым шуткам друзей, пропустили три серии любимой мелодрамы… И все ради чего? Чтобы слушать сейчас его жалобы на то, что он теперь даже не знает, где лежат носки? Сейчас вам нужно вдвойне любить себя, а не дальше выкладываться для уже чужого человека.

Дополнительные стратегии

Имеет значение тот формат отношений, который у вас был с мужчиной. Это могут быть совместные походы в кино и к друзьям в гости, общие мечты о будущем, но раздельное имущество и жилье. Более продвинутые стадии – гражданский брак и официальное замужество.

Встречание завершают прекращением встреч.

Кроме того, можно еще вернуть подарки, удалить из «друзей» в социальных сетях, по возможности не появляться в местах, где вы часто бывали вместе, ограничить (хотя бы на некоторое время) контакты с общими знакомыми.

Это необходимо для того, чтоб минимизировать вероятность случайной встречи. Плюс друзья наверняка будут втягивать вас в разговоры о причине разрыва и даже отговаривать от поспешных действий.

Ведь такое возвращение может восприняться как повод для новых переговоров, намек на возможную интимную близость или нечто еще в этом роде. Если все же что-то забыли или физически не смогли унести – не возвращайтесь за этим сами.

На мелочь можно просто махнуть рукой, а ценные вещи забирайте с кем-то из друзей или же полностью переложите это дело на их плечи.

Официальный брак. Логическое завершение брака – развод и раздел имущества – весьма неприятные мероприятия, которые требуют пусть и минимальных, но все же контактов. Старайтесь удерживать подобные встречи в рамках делового общения.

В случае наличия совместных детей необходимо питаться сохранить хотя бы базовый уровень взаимоуважения. Нужно беречь и без того хрупкую детскую психику и не превращать свое чадо из объекта родительской любви в жертву развода.

Так что если супруг хоть немного адекватен и дееспособен, то связь все-таки придется поддерживать, дабы обеспечить общение ребенка с отцом.

Какая бы ни была у вас ситуация, помните, что вы – хозяйка своей жизни. Только вы ответственны за свое счастье! Не бойтесь следовать тому пути, который подсказывает вам сердце.

Источник: //lady7.net/kak-postavit-tochku-v-otnoshenijah-raz-i-navsegda.html

Как раз и навсегда расстаться с плохим контентом на сайте

Вложились в разработку и раскрутку сайта, а эффекта ноль? Посетители уходят, даже не успев увидеть ваши суперпредложения? Если наполнение ресурса не привлекает с первых секунд — человек его закроет и уйдет к конкурентам.

Хотите получать и удерживать внимание клиента — предоставьте информацию, которую он ищет. И сделайте это лучше, интереснее и основательнее других. Ведь контент на ваших онлайн-ресурсах, не справляющийся с этой задачей, не помогает развитию бизнеса, а, наоборот, ослабляет его.

Как понять, что контент «не на пятерочку»?

Представьте: вы захотели купить велосипед, забили данные в поисковик, перешли по ссылке на ресурс приглянувшейся фирмы.

И сразу видите неимоверных размеров полотно текста об истории изобретения двухколесного механизма и принципах его действия. Или же нагромождение фотографий без подписей и цен.

Еще вариант от фанатов незамысловатого SEO-продвижения — текст, на 70 % состоящий из фраз «купить велосипед по хорошей цене», «купить велосипеды дешево» и т.д.

Как определить некачественность контента:

• он не дает ответы на вопросы, волнующие пользователя;
• не соответствует тому, что человек запрашивал изначально;
• тексты написаны скучным канцелярским языком, как в справочнике или энциклопедии;
• нет четкой структуры: вся информация преподносится в одном бесконечном абзаце;
• в описаниях есть ошибки;
• чрезмерное или неорганичное использование ключевых слов и фраз;
• изображения отсутствуют или не соответствуют описаниям.

Смотрите, что происходит на сайте одного из мебельных интернет-магазинов. Это наглядный пример использования избыточных фраз и топорной подачи ключевых запросов. Рекламный текст в итоге превращается в пережевывание очевидных вещей, а иногда – и в бессмысленный набор слов. Не делайте так ????

А если цены ниже, чем у конкурентов, зачем заботиться о качестве контента?

Хорошая попытка, но такой подход не работает. Чтобы увидеть эти улетные цены, пользователю нужно попасть на ваш сайт. Как это происходит? Человек ищет информацию, вбивая запрос в поисковую систему. И просматривает обычно первые страницы полученных результатов. Если ваш сайт не в топе выдачи, к нему доберутся только самые упорные, а таких единицы.

Источник: https://all-psih.ru/kak-rasstatsya-raz-i-navsegda.html

Как расстаться с мужчиной красиво?

Вы встречаетесь с мужчиной, но ваши отношения не доставляют вам радости и удовлетворения? Вы уже давно готовы отправиться в свободное плавание, но не знаете, как сказать об этом своему партнеру? Поэтому вы тайно вздыхаете, делаете ему намеки, но продолжаете тянуть эти надоевшие отношения?

Не надо так поступать. Если отношения с этим мужчиной вам в тягость, но вы ничего не предпринимаете для того, чтобы их разорвать, тем самым вы портите свою жизнь и теряете время, так как могли бы уже наслаждаться любовью с тем, кого вам действительно захотелось бы любить.

Как же сказать мужчине о том, что он вам больше не нравится, и вы хотели бы расстаться? Конечно, это нужно сделать в мягкой форме. Но и рассусоливать тоже не нужно, иначе партнер может вас просто не понять. Действуйте смело и помните, что впереди вас ждет счастливая жизнь.

Важные правила расставания

1. Не тяните и откладывайте разговор

Чем дольше вы будете ждать подходящего момента, тем сложнее вам будет решиться выложить мужчине всю правду, которая, наверняка будет для него неприятной. Поговорите с партнером с глазу на глаз, чтобы не конфузить его перед людьми, и дайте ясно понять, что вы уже приняли решение закончить эти отношения и переубедить вас не получится.

2. Не нужно юлить и обманывать

Честно скажите мужчине о том, почему вы хотите с ним разойтись. Конечно, если вам, к примеру, не нравится его запах изо рта, упоминать об этом не стоит. Избегайте обидных фраз, чтобы не задеть чувства некогда любимого вами человека. Не обвиняйте его, а просто отметьте, какие моменты в отношениях вас не устраивали.

  7 советов, как вести переписку с девушкой

3. Всему свое время

Не стоит заводить новых отношений, пока не закончились старые. Это очень некрасиво по отношению и к бывшему мужчине, и к новому партнеру. К тому же, если ваши мужчины узнают о существовании друг друга, вы можете потерять их обоих.

4. Друзья?

Если вы хотите остаться друзьями со своим бывшим, скажите ему об этом. Но особо не рассчитывайте на это, так как бывшие влюбленные редко когда продолжают общаться и дружить. Если мужчина говорит о том, что все еще любит вас, тем более не стоит предлагать ему дружбу.

5. Обязательно дайте высказаться своему партнеру

Если вы просто скажете о расставании, соберете вещи и уйдете, он может не только обидеться, но и получить психологическую травму. Выслушайте его, пусть он скажет обо всем, что копилось в нем все это время. Возможно, он начнет вас оскорблять. В этом случае не оправдывайтесь, а просто пожелайте ему встретить новую любовь и обрести счастье в личной жизни.

6. Не стоит разрывать отношения через интернет

Если вы пришлете мужчине сообщение со словами, что все, между вами больше ничего нет и быть не может, то поступите очень цинично. Еще хуже, если вы выложите на своей странице в социальных сетях пост о том, что теперь вы свободная женщина, не предупредив об этом партнера. Вряд ли после этого вы сможете сохранить с ним хорошие отношения.

7. Бумага все стерпит

Если не получается собраться с духом и поговорить с мужчиной, напишите ему, но не электронное письмо, а обычное бумажное. Конечно, оно должно состоять не из двух слов: «Все кончено!» Напишите о том, что чувствуете, объясните причины своего поведения, отметьте, что вы были счастливы в отношениях, и пожелайте адресату всего самого лучшего.

8. Поменяйтесь местами

Если вы не понимаете, как приступить к разговору, поставьте себя на место партнера. Представьте, что вам говорят о расставании. Какие слова вам было бы не обидно слышать? Вот эти слова и используйте в разговоре с партнером.

Помните, что вы имеете полное право распоряжаться своей личной жизнью. Вы не должны чувствовать себя виноватой только потому, что мужчина не готов разрывать отношения.

Если вы твердо решили стать свободной женщиной, не поддавайтесь на мольбы, уговоры, запугивания. Стойте на своем, но не ввязывайтесь в спор.

Просто скажите, что настало время расставания, и обещайте, что будете вспоминать о днях, проведенных вместе, с теплотой и хорошими чувствами.

Источник: https://psy-zoom.ru/2019/10/15/rasstavanye.html

Как правильно расстаться с мужчиной и не пожалеть об этом? Как расстаться с мужчиной, если он женат?

В данной статье мы вам расскажем, как правильно расстаться с мужчиной, чтобы не было слишком больно.

Тема расставания с мужчиной довольно актуальна, потому что это всегда сложно сделать, да еще и так, чтобы не пришлось жалеть.

В жизни каждой женщины может наступить момент, когда отношения продолжать бессмысленно и надо бы расстаться. Независимо от того, кто именно стал инициатором, это всегда больно и нужно пережить.

Давайте разберемся, как правильно расстаться с мужчиной и не сожалеть об этом.

Как расстаться с женатым мужчиной?

Как расстаться с мужчиной ?

В начале отношений с женатым мужчиной часто женщины даже не думают о том, что будет дальше. Он заботится, ухаживает, в постели страстный и вообще он самый лучший.

Но со временем хочется обустроить семейное гнездышко и тут сразу становится ясно, что с ним этого не будет. Ведь вы для него всего лишь возможность уйти от будничных и семейных проблем. Попытки поговорить о жизни разбиваются о его молчание или постоянные обещания, что вот-вот он разведется.

Если подумать обо всех недостатках таких отношений, то со временем вы точно сделаете вывод, что стоит расстаться. Да, сделать это будет сложно, но возможно.

• Чтобы это было не так болезненно, отношения лучше прекращать постепенно. Вы должны принять тот факт, что он в любом случае останется в семье. Так стоит ли тратить на него время? Может лучше поискать свое счастье? Постепенно начинайте отдаляться от любимого — не ищите встречи, не звоните, старайтесь найти причину, чтобы отменить встречу. Постепенно он станет понимать, что отношения вам не нужны.

Расставание

• Обдумайте, что вы будете говорить во время прощального разговора и лучше проводите его в общественных местах. Это позволит избежать слишком бурного разговора, а также объятий. Спокойно скажите, что бессмысленно продолжать отношения, потому что вам хочется семьи и человека рядом, а он вам дать этого не сможет.
• После расставания не зацикливайтесь на том, что без него вам плохо. Занимайтесь делами — начните строить карьеру, сделайте дома ремонт, сходите на танцы или фитнес. Главное, не сидите в одиночестве, старайтесь окружать себя людьми. Подготовьтесь для встречи с тем единственным.
• Избегайте встречи со своим любовником. Не ходите туда, где вы бывали вместе, а также куда он ходит сам. Обходите место его работы или проживания. Даже при нечаянной встрече могут заболеть старые раны.
• Если ваш любовник будет настаивать на продолжении отношений, то не стоит на это вестись. Вы должны быть стойкими и четко уверенными в собственном решении. Скажите, что вы больше не хотите быть просто любовницей, потому что уже готовы к большему. Если он не готов уйти к вам, то лучше ему отпустить вас.
• Иногда мужчины не могут смириться с тем, что их бросили и начинают преследовать женщину. В такой ситуации не убегайте от встречи, а поговорите и пригрозите, что если он вас не оставит, то обо всем узнает его жена. Вряд ли ему этого захочется и он отступится.

Если вы уходите, то не возвращайтесь и не оставляйте шансов. В противном случае вы попадетесь в ту же ловушку снова.

Как правильно расстаться с мужчиной любовником?

Как бросить любовника?

В жизни бывает всякое и иногда женщины заводят любовников. Поначалу да, переполняют эмоции, страсть, но в какой-то момент такая жизнь надоедает и хочется вернуться в семью. Конечно, стоит в таком случае расстаться с мужчиной .

Очень хорошо, если вы оба достигнете понимания и разойдетесь по-хорошему. Как правило, самодостаточные женщины сами предлагают расстаться, а любовник — если он культурный, примет это с пониманием и спокойно.

Но так бывает не всегда. Возможно, вы сами влюбились или он вас не отпускает. Тогда ситуация становится сложнее.

Если вы влюблены сами, то вам это мешает. Придется бороться с собой и переступить через свое «я». Вылечиться от такой любви можно несколькими способами:

• Расстаньтесь красиво. Пусть вам запомнится только хорошее. Скажите, что вы решили остаться в семье и поблагодарите за все время, проведенное вместе. Стойте на своем и не идите на понятную. Не ищите новой встречи и не общайтесь с ним.

Расставание с любовником

• Расстаньтесь постепенно. Можно разрывать отношения постепенно. Старайтесь минимизировать ваши встречи и их длительность. Это позволит быстрее отвыкнуть и расставаться насовсем будет уже не так сложно. Попробуйте найти в нем недостатки, они точно есть, просто вы их не замечаете. Возможно, что-то вас очень сильно оттолкнет.
• Найдите замену. Если расставаться очень больно, то найдите какое-то для себя интересное дело, которое будет приносить хорошие эмоции. Только не стоит начинать новый роман. Взгляните по-новому на своего мужа, возродите ваши отношения. Сходите куда-нибудь, проводите больше времени вместе.
• Если же любовник и сам не хочет вас отпускать, то он может закатить истерику, сделать что-то из мести и так далее. Вам нужно быть аккуратной и привести отношения к тому, чтобы он был не против расставания.
• Во время прощального разговора не оскорбляйте его. Не ведитесь на провокационные выпады, а они, будьте уверены, будут. Ведите себя умнее и сохраняйте самообладание. Да и пусть он скажет последнее слово. Зато его самолюбие будет утешено и он не станет после такого вас преследовать.
• Если вы недавно поссорились, то сделайте из этого причину расставания. Лучшее всего — просто исчезнуть. Позвоните ему и скажите, что вам не стоит встречаться и попросите больше не звонить. Можно даже без объяснений прекратить все общение, если вы уверены, что он не станет вам мстить.
• Старайтесь меньше видеться и будьте холоднее с ним. Говорите чаше о делах по телефону при встрече и говорите о завалах на работе. Старайтесь отменять встречи и ссылаться на срочные дела. Так вы начнете сами отвыкать от него, да и он тоже будет учиться жить без вас.
• Заставьте его самого бросить вас. Высказывайте свое недовольство, ссорьтесь по пустякам и предъявляйте невыполнимые требования. Другими словами, сделайте так, чтобы отношения стали в тягость и он захотел уйти.

Если любовник будет угрожать, что все расскажет мужу, то ни в коем случае не ведитесь на это. Вы точно не сможете как раньше с ним общаться и вам уже будет неприятно. Что же делать? В том случае, если любовник женат, пригрозите тем же самым. Это может сработать. Тогда будет плохо вам обоим.

Как расстаться с любимым мужчиной?

Расставание с любимым

Расстаться с любимым человеком сложнее всего, но нужно сделать это достойно и даже неважно, какая была причина. Если оба партнера адекватные люди, то они могут поступить спокойно и расстаться менее болезненно.

Если вы заметили, что чувства мужчины начинают угасать, что вы стали реже видеться, он якобы вечно занят, стал невнимательным и равнодушным, тогда появляются первые подозрения, что он решил расстаться. Если вас это тоже устраивает, то просто дождитесь, пока он сам исчезнет.

Но лучше сделать самостоятельно первый шаг к разрыву, ведь вы уважаете себя. Да, партнер может предпринимать попытки вернуться к отношениям, но все же стойте на своем и не отменяйте своего решения. Постарайтесь сделать расставание красивее.

• Следите за своими эмоциями. При встрече скажите, какие вас одолевают чувства и желания. Оцените его реакцию и сдерживайте свои бурные эмоции. Старайтесь не скрываться и быть спокойнее. В разговоре не трогайте его самолюбие и не увлекайтесь тем, как у вас все было отлично.
• Если у мужчины слабый характер, то он может начать давить на жалость. Важно не поддаваться этому и настаивать на своем. Даже если он будет говорить, что вы бессердечная и черствая, то все равно не уступайте.
• Выскажите все в последнюю вашу встречу. Если у вас нет сил встретиться лично, то напишите письмо или позвоните ему. Продумайте свою речь заранее, чтобы мужчине было понятно, что отношений больше нет и не будет.
• Не стоит соглашаться последний раз с ним встретиться. Если вы будете обниматься или целоваться, то это все испортит. Скажите, что уже все кончено и пути назад нет.
• Расставаясь учтите, что вы должны контролировать ситуацию. Это позволит вам перенести расставание проще.

Как расстаться с любящим тебя мужчиной?

Расставание с любящим

Сложнее всего бросить мужчину, когда у него есть к вам чувства. Такое общение может приносить неудобства, особенно если вы остыли. Если вам не очень комфортно от таких отношений, то не стоит заставлять себя отвечать взаимностью. После расставания вам будет гораздо легче, да и он постепенно успокоится.

Сказать что-то однозначное тут трудно. Но есть несколько советов, как можно аккуратно но распрощаться, чтобы не навредить морально человеку.

• Встретьтесь на нейтральной территории для разговора. Место не нужно выбирать знаковое и напоминающее хорошие моменты из ваших отношений. Поговорите о причинах расставания, но аккуратно, чтобы не принизить его. Скажите, что вы его не любите, но очень аккуратно, ведь вам не стоит задевать его самолюбие и говорить, что он плохой. Вы должны быть твердыми, но гуманными.
• Потренируйтесь перед разговором и разыграйте диалог. Это позволит вам выстроить речь и не забыть главного независимо от течения разговора.

Расставание с нелюбимым

• Если вы встречаетесь с самовлюбленным типом, который считает, что вы ему принадлежите, то сложно предугадать, как он от реагирует на ваши слова. Приготовьтесь заранее к тому, что реакция может оказаться бурной. Он постарается вас удержать. Будьте спокойны и аккуратно дайте понять, что вы с ним больше быть не хотите.
• Если партнер слабохарактерный и уверен, что жить без вас не сможет, то он начнет пытаться разжалобить вас. Не реагируйте на это и спокойно скажите, что разрыв будет полезен вам обоим. Если у него действительно есть чувства, то он должен вас понять и оступиться.
• Не стоит предлагать поддерживать дружеские отношения. Это как бы даст мужчине надежду и тогда расстаться будет еще сложнее. Любящий мужчина точно станет возвращать ваши отношения даже с позиции друга. Это может затянуться надолго и будет мучить вас обоих.
• После разрыва не поддерживайте общение. Не берите трубку, если он звонит, удалите из соцсетей и не бывайте в местах, где его можно встретить.

Поймите, если вы решили расстаться с мужчиной, то лучше сказать об этом сразу и честно. Не стоит его мучить и себя тоже.

Видео: Как расстаться с парнем? Как безболезненно расстаться с парнем?

Источник: https://heaclub.ru/kak-pravilno-rasstatsya-s-muzhchinoj-i-ne-pozhalet-ob-etom-kak-rasstatsya-s-muzhchinoj-esli-on-zhenat