Конец любви: как понять, что пора расставаться

Часто после серьезной ссоры у многих из нас в голове мелькает: «А может, пора расстаться?» На самом деле безоблачные отношения бывают только в мультфильмах про диснеевских принцесс, а периодические разногласия между двумя любящими людьми — норма. Поэтому, вместо того чтобы необдуманно разрывать связь с любимым, стоит сначала понять, конец ли это отношений или всего лишь очередной нелегкий период, который скоро закончится.

AdMe.ru разобрался, как отличить кризис от окончательного разрыва и спасти отношения в сложный период.

1. Желание быть одному

• Кризис: Желание иногда побыть одному в тишине или пойти погулять с друзьями без своей половинки абсолютно нормально, и это всегда идет на пользу отношениям. Психологи даже советуют парам, которые постоянно проводят время вместе или работают в одном офисе, делать небольшие паузы и посвящать время самому себе, успевая соскучиться.
• Конец: Вы и так проводите много времени порознь, однако при мысли о скорой командировке партнера вы начинаете невольно улыбаться. И если вы с нетерпением ожидаете момента, когда он уедет на работу или пойдет на встречу с друзьями, чтобы не видеться еще несколько часов, несмотря на регулярные разлуки, то это верный признак конца.

2. Вы не скучаете по партнеру

• Кризис: Пары сталкиваются с тем, что время от времени им начинает надоедать общество друг друга. Рутина и быт без отдыха могут вывести из себя кого угодно. Часто только из-за усталости мы срываемся на близких и мечтаем спрятаться в лесу, чтобы нас никто не трогал. В такие периоды можно поймать себя на мысли, что партнер надоел, и начать видеть в нем сплошные недостатки. Однако в этих ситуациях помогает полноценный отдых, встречи с друзьями порознь или небольшое путешествие.
• Конец: Вы кричите от радости, когда ваша половинка уехала, ведь вам так хорошо одной или с друзьями. А как только вы понимаете, что партнер скоро вернется, настроение портится. Вы забываете писать друг другу милые «Как дела?» или «Скучаю», так как есть дела или люди намного интереснее ваших отношений. Возможно, пришло время расстаться.

3. Нет совместных планов на будущее

• Кризис: Всегда сложно найти компромисс, особенно если в отношениях две сильные личности и каждый настаивает на своем. Часто это приводит к ссорам. Однако споры из-за планов с целью найти решение проблемы или вариант, который устраивает обоих, говорят о том, что вы небезразличны друг другу. Именно общие мечты и идеи удерживают двух любящих людей вместе во время ссор или кризисов.
• Конец: Партнер рассказывает друзьям: «Я планирую найти работу в другом городе через год и переехать», а вы впервые слышите об этом? Да и вы вряд ли можете представить себя с этим человеком через 10–15 лет. Возможно, вы даже перестали спорить из-за каких-то проектов или целей, так как обоим безразлично мнение друг друга, или никогда этих планов и не строили. Тогда имеет ли смысл продолжать эти отношения?

4. Ссор становится все больше

• Кризис: Ссоры двух любящих людей — это нормально. Все мы испытываем эмоции, иногда у всех пар бывают конфликты. И даже если после серьезной ссоры вы хлопнули дверью или уехали к родителям, то стоит подождать некоторое время, успокоиться, затем обсудить проблему, найти решение и продолжить отношения с близким человеком. В некоторых парах разногласия случаются довольно часто просто потому, что оба партнера очень эмоциональные. Однако это не означает, что пришло время расстаться навсегда.
• Конец: Если вы начали ссориться практически каждый день и без серьезных поводов, стоит задуматься. И если страстные выяснения отношений, заканчивающиеся бурным примирением, превратились в рутинные перебранки, а вы не реагируете на происходящее и у вас нет страха потерять человека, то, возможно, вам предстоит все обдумать и принять окончательное решение. Отношения — это в первую очередь радость, а не постоянные конфликты.

5. Хочется прожить день по-своему

• Кризис: Есть мнение, что противоположности притягиваются. Действительно, людям из разных профессий может быть очень интересно друг с другом. Хотя могут возникать проблемы, как провести свободное время, если один хочет отоспаться, а второй — в ночной клуб. Однако рано или поздно любящие пары находят вариант, который нравится обоим, даже если им приходится повысить голос или разбить тарелку (в зависимости от эмоциональности партнеров).
• Конец: Однако если с раннего утра оба построили свои собственные планы на день и с радостью прожили его по-своему, не желая тратить время и эмоции на компромиссы, возможно, отношениям пришел конец.

6. Манипуляция со стороны партнера

• Кризис: Манипуляция партнером — это вид психологического насилия. Но иногда мы все выбираем этот способ, чтобы добиться чего-то, что нам необходимо. Например, отказываем партнеру в близости после ссоры или из-за обиды или устраиваем истерику, выпрашивая тем самым немного внимания. Если вы заметили за собой или за партнером похожее поведение и это происходит иногда, не повторяясь с заметной регулярностью, это скорее повод обсудить ситуацию или сходить вместе к психологу, но не рвать отношения.
• Конец: Если партнер соглашается на близость только взамен за что-то (новое платье, уборка по дому, путешествие) — это не норма. От партнера, злоупотребляющего манипуляцией, лучше бежать. Не стоит связывать свою жизнь с человеком, который унижает свою вторую половинку, убеждает, что она его недостойна, не замечает все, что она для него делает, часто сам провоцирует конфликт. Такие отношения опасны для психического здоровья.

7. Перекос власти и ответственности

• Кризис: В здоровых отношениях оба партнера считают себя ответственными за совместное будущее, поэтому в тяжелый период они вдвоем пытаются найти выход из сложившейся ситуации. Если в момент серьезной ссоры вы видите, что партнер, несмотря на обиды, рано или поздно приносит извинения, готов вас выслушать и пойти навстречу, ведь ему небезразлично произошедшее, дайте человеку шанс.
• Конец: Если вы замечаете, что недопонимание в паре растет каждый день, но волнует это только вас, следует обсудить проблему с партнером. В любви не должно быть борьбы за власть, упреков и шантажа. Два человека имеют равные права и ответственность за происходящее. Давление со стороны партнера, жажда превосходства, но при этом нежелание отвечать за свои поступки говорят о перекосе власти. Возможно, не стоит продолжать такие отношения.

8. Отсутствие поддержки

• Кризис: В отношениях не стоит забывать про здоровый эгоизм. Не надо делать то, что вам делать неприятно, во имя жертвенной любви. В первую очередь вы должны быть счастливы. Поэтому вы имеете полное право не поддержать планы вашего партнера на ближайшие годы, потому что это усложнит ваше будущее (например, его желание переехать в другую страну одному или вместе с вами, но туда, где вы бы не хотели жить). Однако это не повод расставаться, а возможность спокойно обсудить ситуацию и найти решение, которое устраивает обоих.
• Конец: Порой вы замечаете, что не хотите советоваться с партнером, предпочитая ему подругу или маму, так как понимаете, что не услышите от него слов поддержки. Или вам стали неинтересны даже малейшие достижения близкого человека, не хочется лишний раз написать доброе и милое одобрительное сообщение и пожелать удачи на совещании. Отсутствие поддержки и желания помочь, начиная с каждодневных мелочей и заканчивая важными моментами в жизни, говорит о том, что отношения изжили себя.

Иллюстратор Leisan Gabidullina специально для AdMe.ru

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/8-priznakov-po-kotorym-mozhno-otlichit-krizis-v-otnosheniyah-ot-okonchatelnogo-razryva-2017115/

Когда пора заканчивать отношения? 8 признаков » Наша Психология

Почему мы вступаем в отношения? Основными причинами являются любовь, счастье и желание найти вторую половинку. Как правило, на первом этапе у нас все складывается хорошо. Но оставаться влюбленными и поддерживать здоровые отношения, — это уже работа, к которой не все готовы. Со времен мы привыкаем друг к другу. Между нами возникают ссоры и непонимания. Любовь проходит, а мы стоим перед выбором и думаем. Либо нам пора заканчивать отношения с этим человеком, либо постараться как-то их улучшить. Чтобы помочь вам разобраться в этой ситуации, ниже мы приведем основные причины, по которым вам следует прекратить отношения с партнером.

8 способов понять, что пора заканчивать отношения

1. Регулярная ложь

Если это не частая ложь, например, при попытке сделать сюрприз на День Рождения, либо годовщину свадьбы, то вполне нормально. Но если вы понимаете, что партнер регулярно обманывает и что-то скрывает, это нехороший признак.

И даже если человек обманывает в каких-то незначительных вещах, то со временем это будет перерастать в что-то более серьезное. Честность порождает доверие, признание и общение. А на этом строятся счастливые и длительные отношения.

2. Партнер финансово безответственный

Посмотрим правде в глаза, деньги являются важной составляющей успешных отношений, а их недостаток приводит к проблемам.

Проблемы с деньгами, и все что с ними связано, действительно является одной из главных причин возникновения конфликтов между людьми.

Если вы находитесь с человеком, который не знает, как составлять бюджет и относится к деньгам слишком легко, то вам будет сложно создать с ним семейную жизнь. Грамотное распоряжение деньгами — это хорошая основа для прочных и стабильных отношений.

Если вы не тот человек, кто хорошо разбирается в финансах, тогда партнер может взять на себя эту роль.

Только важно, чтобы вы оба достигли определенной системы, которая будет работать в ваших отношениях, когда дело доходит до финансов.

Если вы часто спорите о вопросах, связанных с деньгами, то считайте это признаком того, что ваши взгляды не совпадают, и скорее всего вам пора заканчивать отношения.

3. Отсутствие доверия

Это действительно серьезный признак, что пора заканчивать отношения. Ведь доверие является основой здоровых отношений. Его сложно построить, но так легко сломать. И если человек хоть один раз проявил неверность, доверие к нему значительно падает.

Тем не менее, если вы любите своего партнера, то конечно же дадите ему еще один шанс. Но вся проблема в том, что если вы не сможете полностью доверять партнеру, то вы не построите с ним счастливые отношения. Вы будете жить как два незнакомца, которые впервые встретились.

Так что различные секреты, сомнения и догадки, приводят к мыслям о прекращении отношений, и к поиску нового партнера.

4. Различия в жизненных целях

Возможно, для кого-то иметь разные цели в отношениях покажется вполне нормальным. Но в большинстве случаев, это может вызывать конфликты и приводить к проблемам.

Допустим, один партнер может захотеть построить хорошую карьеру, а для другого важнее заниматься воспитанием детей, и дать им хорошее образование. А часто бывает так: для того, чтобы построить карьеру, нужно переехать в другой город, а вы к этому не готовы, и не хотите переезжать.

Но вам приходится идти на компромисс. И теперь вы будете работать над достижением целей вашего партнера, а не над своими. Что будет приводить к ссорам и разногласиям.

  Токсичная любовь: зависимые и созависимые отношения

5. Эгоизм в постели

Если только один партнер будет получать удовольствие от секса, вы не сможете построить длительные связи. Эта причина часто проявляется в самом начале отношений, и ее сложно скрыть.

Но отношения остаются живыми благодаря сексу, и если вы удовлетворяете только свои потребности, то это односторонние отношения, которые не будут длиться долго.

Поэтому вы должны сначала сделать своего партнера счастливым, а он в свою очередь должен отвечать вам взаимностью.

6. Недостаток общения

Еще одним краеугольным камнем в любых отношениях, является эффективное общение. Это ключ к поддержанию здоровых и счастливых отношений. Не имеет значения, вы злой, обиженный, взволнованный или уставший, в любом случае общайтесь с партнером.

Известно, что мужчины в большей степени терпят неудачу в общении, в то время, как девушки слишком много говорят. Когда вы находите человека, который уравновешивает вас в общении, он становится для вас идеалом. Так что постарайтесь найти способ эффективно общаться с партнером, слушать его желания и предпочтения.

Покажите, что заботитесь о любимом человеке. Он поймет, как много для вас значит, и тогда вам не придется заканчивать отношения.

7. Слишком много ссор и конфликтов

У всех пар возникают проблемы. Вы можете злиться на то, что партнер не имеет интереса к вашим увлечениям, и не проявляет к вам должного внимания. Это нормально, если вы скажите об этом, и спокойно обсудите эту тему. Небольшие ссоры — это хороший признак стабильности в отношениях.

Смысл состоит в том, чтобы вы никогда не оскорбляли партнера и не применяли физическую силу. Если вы обнаружите, что постоянно ссоритесь об одном и том же. Оскорбляете друг друга. Никогда не можете прийти к общему мнению, и просто не понимаете друга.

Тогда есть смысл задуматься, что вам пора заканчивать отношения.

8. Оскорбление в отношениях

Я еще раз хочу подчеркнуть этот момент. Эта причина важна, и не должна игнорироваться. Если партнер подвергает вас физическому или умственному насилию, прекращайте такие отношения, и уходите. Если партнер заставляет вас потерять свою личность до такой степени, что вы становитесь совершенно другим человеком, то не имеет смысла быть с ним рядом.

Когда закончить отношения с тем, кого любишь

Хотя мы уже рассмотрели основные причины, из-за которых пора заканчивать отношения. А сейчас более подробно рассмотрим конкретные сценарии. Первый — это прекращение связи с тем, кого вы все еще любите.

Хотя это и не просто, но бывают такие случаи, когда вам нужно оставить человека, даже если вы все еще влюблены в него. Это те случаи, когда партнер изменяет вам, оскорбляет, регулярно обманывает и не включает вас в свою повседневную жизнь.

С таким человеком не стоит продолжать отношения. Этим вы сделаете себе только хуже.

  Правила счастливых отношений

Когда закончить отношения с женатым мужчиной

Это сложная ситуация, из которой в любом случае нужно найти выход. Прежде всего, нужно спросить себя, зачем вступать в отношения с человеком, если он уже занят? Да, не все люди способы контролировать свои чувства.

Но если вы окажетесь в этой ситуации, то следует понять, что она не закончится в вашу пользу. К тому же, если у него есть дети, ситуация становится еще более сложной. И в этот момент вам следует понять, что пора заканчивать отношения.

И даже если он скажет, что планирует оставить свою семью ради вас, все равно разорвите с ним связь, и найдите человека, с которым не будет таких проблем.

5 шагов, чтобы положить конец отношениям

1. Первый шаг — быть уверенным в своем решении. Расстаться с человеком может быть не просто. Так что вы должны все хорошо обдумать и быть уверенны в этом решении.
2. Дайте себе немного времени и обдумайте всё несколько дней. Старайтесь не поддаваться эмоциям и трезво посмотреть на ситуацию. Это поможет вам принять взвешенное решение.
3. Старайтесь не делать этого через чат и сообщения. Встретьтесь с ним в живую, и поговорите обо всем спокойно. Так вам будет проще выразить свои чувства и мысли.
4. Правильно выберите место и время. Избегайте публичных мест, где находятся много людей.
5. Установите преграды для возможного продолжения отношений. В будущем вы можете попытаться стать друзьями, но не тогда, когда вы только что расстались.

Какова основная причина, по которой вы решили разорвать отношения?

Источник: https://psikhologia.com/pora-zakanchivat-otnosheniya.html

Конец отношениям: 10 признаков, что пора расставаться

Ты долго выстраивала отношения с мужчиной и теперь держишься за них изо всех сил. А ты уверена, что тебе нужен этот человек? Проверь!

Отношениям пришел конец?

Ненужный мужчина похож на чемодан без ручки: тащить тяжело, а бросить жалко! Чем дольше ты пытаешься наладить отношения с МЧ и чем больше сил на это тратишь, тем больше потом дорожишь такими отношениями.

Еще бы! Ведь даже если бойфренд тебя по-настоящему раздражает, ты не торопишься от него избавиться, думая: «Столько сделала для этих отношений, глупо сдаваться на полпути». WomanJournal.ru подсказывает, как понять и принять тот факт, что вашим отношениям пришел конец. Вот 10 признаков, по которым ты сможешь определить, что твой мужчина – не тот, кто тебе нужен.

1. Его жизненные ценности и цели в корне отличаются от твоих. Например, ты мечтаешь переехать в Москву, а он категорически не хочет уезжать из родного города. Или ты мечтаешь о крепкой, дружной семье, а смысл его жизни – выпивка, тусовки и т. д.
2. Ты просто его не любишь (в этом случае неважно, насколько он хороший, умный, добрый или успешный).
3. Он просто не любит тебя. Его глаза никогда не горели, когда он смотрел на тебя.
4. Ты постоянно чувствуешь себя мамочкой, вынужденной решать все его проблемы. При этом сам он не дает тебе взамен ничего – ни морально, ни материально!
5. Он постоянно пытается сбежать от тебя к друзьям, тусовкам и пиву! А стоит тебе спокойно заметить, что ты хочешь провести время вдвоем, он принимается орать, что ты не смеешь ограничивать его свободу.
6. Он никогда не платит за тебя и не тратит на тебя ни копейки. Конечно, если ты состоятельная девушка – это не проблема. Но если время идет, а он так и не предлагает разделить расходы, оплатить часть арендной платы за квартиру, зато легко принимает от тебя денежные подачки, стоит задуматься…
7. Он не ладит с твоей семьей и друзьями (причем со всеми). Более того, он не одобряет твой круг общения и всячески пытается оградить тебя от встреч с родней и подругами.
8. А каково соотношение позитивных эмоций, которые ты получаешь от этих отношений, к негативным? Ты чаще улыбаешься или плачешь? Попробуй не задумываясь закончить фразу «Мои отношения – это…». Вставь первое слово, которое придет на ум! Если на ум пришло слово «кошмар», «мука» или что-то в этом роде, значит, ваши отношения пришли к концу.
9. Ему безразличны твои потребности и желания в сексе. Например, если ты говорила ему, какие ласки тебе нужны, чтобы испытать оргазм, а он это проигнорировал, или наоборот: ты сказала, что тебе неприятно заниматься сексом так, а он тебя заставляет…
10. Тебе скучно с ним! Говорить вам не о чем, заняться вместе нечем, общих интересов нет. Ну и что, спрашивается, вы делаете вместе?

Как бы тебе ни было больно, бросай такой багаж. Конец отношений – это не конец жизни. Более того, только так ты сможешь отдаться поиску новой, настоящей любви.

Алиса Малышева, специально для WomanJournal.ru

Shutterstock

Источник: https://www.wmj.ru/otnosheniya/lyubov-i-seks/konets-otnosheniyam-10-priznakov-chto-pora-rasstavatsya.htm

Какие ошибки в отношениях ведут к расставанию? Как понять, что отношениям конец?

Отношения — это очень хорошо, но не всегда получается в итоге счастливая пара. Но почему так происходит? И как понять, что пора расставаться? Расскажет наша статья.

Когда мы находимся в отношениях, то как-то не очень задумываемся о своих действиях. Нам кажется, что мы делаем все правильно, но в какой-то момент почему-то приходится расстаться. Почему же так происходит и как понять, что отношениям приходит конец? Давайте узнаем.

Ошибки в отношениях, которые ведут к расставанию: обзор

Ошибки в отношениях

Если говорить о самых популярных причинах обращения к психологам, то смело можно назвать желание разобраться с противоположным полом. От ссор, проблем и расставания не застрахован никто. Каждая женщина имеет свою историю и даже не одну. Вот только самое интересное из этого всего — когда начинаешь разбираться в причинах всего, то они оказываются схожими.

И вот вы познакомились с хорошим молодым человеком и влюбились. Но тут возникают первые проблемы, которые обязательно о себе будут напоминать. Итак, какие же бывают ошибки?

• Ошибка в отношениях — вы подстраиваетесь

Некоторые женщины, когда находятся в поисках спутника жизни, выбирают неверную стратегию. К примеру, познакомились вы с мужчиной и не знаете, какая женщина ему нужна.

Сначала вы аккуратно узнаете все его предпочтения и воплощаете их в жизнь, то есть соответствуете. Так, мужчине могут нравиться девушки с короткими стрижками, экстремалки и так далее.

В чем ошибка? Да как раз в том, чтобы соответствовать идеалу того или иного человека. Зачем это делать? Ведь потом постоянно придется поддерживать свой имидж. Помните, что никогда нельзя ни под кого подстраиваться, ведь отношения являются союзом двух людей с общими интересами. Тем более бесконечное притворство вам и самим в конце концов надоест.

• Ошибки в отношениях — вы еще не закончили прошлые отношения

Вы не расстались с прошлым

Главным правилом успеха является завершенность. Другими словами, вы должны завершить прошлые отношения и только потом уже погружаться в новые.

Это касается не только реального расставания, когда вы обрываете все контакты с бывшим, но и внутреннего.

То есть, вы должны оставить в прошлом все обиды и претензии, а с новым человеком строить отношения на взаимной симпатии, а не желании отомстить или просто отвлечься от переживаний.

Так, если вы внутренне не завершите отношения, то при общении с новым человеком с вами будет как бы кто-то третий. Ну согласитесь, было бы неприятно, если бы ваш новый ухажер пришел на свидание с бывшей. Но именно так и случается, когда прошлое еще не отпущено и тревожит настоящее. Симптомы такого явления довольно просты и мужчины, увидев их, сбегают:

• Вы сравниваете бывшего и нынешнего мужчину, даже во всяких мелочах. Хорошо, если вы этого не произносите вслух, но в особенно тяжелых ситуациях девушки это делают. А ведь никому не нравится, когда его сравнивают с кем-то.
• Вас до сих пор переполняет обида и ненависть к бывшему, и вы даже не стесняетесь разговаривать об этом новому мужчине.
• Вас переполняет печаль, что прошлый мужчина был таким идеальным, вот прямо во всем, и вы постоянно стараетесь «вытянуть» нового ухажера до того же уровня.

Это все очень неприятно мужчинам и они предпочитают уйти. Ну зачем такие отношения, когда тебя постоянно с кем-то сравнивают, что-то из тебя «лепят» и так далее. Если уж вы так уцепились за бывшего, то и настоящий то вам по сути не нужен.

• Ошибки в отношениях — формативность

Формативность

Это противоположность первому случаю. То есть, повстречав мужчину, женщина старается не себя изменить, а его — своего избранника. А он бедный даже не успевает показать, какой он на самом деле. В начале отношений мы всегда общаемся, присматриваемся и все время думаем, хотим ли общаться дальше.

Это абсолютно нормальный процесс, но не все это понимают. Сегодня очень популярна тема воспитания миллионеров из алкоголиков, а также возрождающейся женственности. Она предполагает, что все зависит от женщины, которая может сделать из мужчины любого, какого пожелает.

И правда, с этим нельзя поспорить, ведь женщины могут быть вдохновительницами, но они могут и обесточить.

Ведь она так старалась — и манерам учила, и книги покупала, и так далее. А все потому, что терпеть такое могут только люди с совсем низкой самооценкой.

А потому и получает женщина в итоге инфантильного мужчину, который даже решение принять не может.

Согласитесь, ни одному адекватному мужчине не понравится, что его заставляют жить по каким-то правилам, когда он еще не определился нужны ли вы ему. Кстати, это же касается и полного контроля, постоянных звонков, требования объяснений о каждом шаге и так далее.

Кстати, слишком сильная забота тоже является контролем. Не надо быть «мамочкой» для любимого и опекать его. Он ищет соратника, спутника жизни, а не вторую маму.

Если вы за собой заметили подобные проявления, то лучше обратитесь к психологу и подумайте, надо ли вам доминировать в отношениях, а также, что мешает вам просто стать счастливой.

• Ошибки в отношениях — вы молчите о своих желаниях и игнорируете его

Вы молчите

Искренность и открытость являются важными в любых отношениях. Они являются фундаментом, и с них должны начинаться все отношения. Не надо полностью раскрываться с первой же встречи и рассказывать обо всех подробностях своей жизни.

Хотя некоторые девушки не понимают, что не нужно говорить прямо все и выливают на первом свидании все свои проблемы кучей. Это заставит думать мужчину, что вам нужен спасательный круг, способный решить все ваши проблемы. То же самое касается и разговоров о будущей свадьбе, подарках и так далее. Мужчина просто убежит от такого напора.

Вы всегда должны оставаться собой, ведь все мы уникальны и прекрасны по-своему. Вы обязательно встретите человека, который примет вас как есть, но и сами вы должны принимать его таким же.

Как определить, что отношения разваливаются: признаки

Как понять, что отношениям конец?

Никто не говорит, что отношения будут легкими. Всегда есть сложности. Вот только и до нескончаемого ада отношения доходить не должны. Необходимо понять, когда отношения находятся на грани и вовремя их реанимировать.

Вы все время копите какие-то обиды на партнера, но предпочитаете о них молчать. Вам кажется, что таким образом вы сохраняете отношения, но на самом деле это их только ухудшает. Ведь когда негатива накопится очень много, то он обязательно вырвется наружу.

Обиды не пропадают, в особенности, если раздражитель воздействует постоянно. Если обида не выплескивается наружу, то она копится внутри, а это приводит к стрессу. Конечно, отношения от этого рушатся. Медленно, но верно.

Если у вас в паре царит взаимное неуважение друг к другу, то пора бы уже распрощаться со своими иллюзиями. Очень легко избавиться от привязанности, когда человек вас не уважает, да и вы сами тоже.

Да, люди могут жить дальше вместе и не ценить друг друга, но зачем такие отношения, когда никому не важно, что хочет и чувствует партнер?

Презрение

Неважно, что именно привело к презрению — внешность, неудачи в карьере или что-то еще. Партнеры должны поддерживать в любой ситуации, ведь это важно для каждого.

Но, если вы стали презрительно относиться друг к другу и не получаете поддержки в отношениях, то зачем это нужно? Рядом должен быть человек-друг, который всегда поймет, а не осудит в любой ситуации.

Ну а если вы стараетесь убедить себя в том, что все отлично, хотя прекрасно понимаете, что все уже закончилось, то это значит — вы бежите от реальности.

Если в ваших отношениях нет доверия, то на это есть веские причины. Если они настолько серьезны, что ничего уже не сделать, то лучше расстаться с этим человеком.

• Выяснение отношений на людях

Ругань на людях

Все хорошее о своем партнере можно говорить на людях. А вот все плохое лучше выяснять в закрытом помещении и наедине. Если вы станете ругаться при других, то добьетесь только плохой реакции.

Кроме того, ругаясь с партнером на людях, либо отпуская в его сторону колкие шутки, вы скрываете внутри большую неудовлетворенность, которая не может оставаться внутри и ищет выхода.

Если вы стараетесь отстраниться от своего партнера и избегаете всяческих контактов, то пора бы уже подумать о расставании.

У вас уже нет никакой особенной связи с партнером и так вы даете понять, что отношения себя исчерпали. Лучше расстаться в таком случае, чтобы не было проблем.

• Вы требуете доказательств любви

Это очень интересный способ манипуляции. Когда вы говорите партнеру — «Если ты меня любишь, то…». Если вы сами пользуетесь этим или ваш партнер, значит надо задуматься. Стоит искоренить это или лучше расстаться. Зачем вам это? Разве вы будете его больше любить или он вас, если он что-то сделает?

Публичное унижение

Если партнер унизил вас на публике, то, скорее всего, он станет делать этот постоянно. И даже неважно, трезвый он был или много выпил.

Публичное унижение может говорить только о ненависти к себе. И даже если в ответ вы будете дарить ему любовь, то ничего не изменится. Ему придется исправить свою самооценку, а над этим надо долго и упорно работать. Но для начала важно хотя бы признать.

Конечно, партнеры не должны общаться только друг с другом, но вот эмоциональная привязанность не может принадлежать третьему. Если ваш партнер влюблен в другого, значит это все равно спровоцирует расставание.

Как правило, когда человек начинает смотреть в сторону другого, то ему чего-то не хватает. Особенность этого в том, что вы сами дать необходимое ему не сможете, как бы вы ни старались.

Это нормально, когда партнеры смотрят порно вместе. Это помогает познавать друг друга и вдохновляет на эксперименты.

Но, когда одержимость занимает только одного партнера, то второй остается неудовлетворенным. Так что, если вас такое не устраивает, то стоит задуматься о причинах и постараться их устранить.

Эмоциональная неверность

Большинство людей в отношениях моногамны, но такого принципа придерживаются не все. Так, если ваш партнер изменил просто из интереса, то отношения еще можно спасти, а если есть еще и эмоциональная привязанность, то все плохо. Если она присутствует, то нужно заканчивать отношения.

Часто, мы спрашиваем о любви к тому, другому человеку, когда узнаем про измену. Это обусловлено тем, что как раз эмоции являются центром отношений и при их отсутствии, можно говорить об отсутствии отношений.

• Невозможность решить конфликт

Когда вы бесконечно доказываете свою правоту и никак не можете прийти к общему решению, то со временем эта борьба уже становится бесполезной. Вы также продолжаете ссориться, но результатов от этого не ждете.

Каждый должен наступить на свою гордость и отказаться победы. Иначе отношения продолжать бессмысленно. Лучше найти общее решение, даже если оно не совсем будет приятно для обоих.

Если вы постоянно делаете какие-то вещи, которые портят отношения, то тут уже в бой вступает ваша психика, и она диктует, что делать. Неважно, что в ваших мыслях. Подсознание знает о вас больше, чем вы сами.

Более того, если вы зависимы от своего партнера и его можно назвать вашей одержимостью, то это тоже очень плохо.

Привязанность к бывшим

Привязанность к бывшему

Если вы до сих пор не смогли отпустить бывшего и общаетесь с ним даже лучше, чем с нынешним партнером, то это очень плохо. Да, можно сохранить хорошие отношения с прошлым, особенно, если у вас есть дети, но только на первом месте должен всегда оставаться текущий партнер. Когда ситуация обратная, то появляется ощущение одиночества, а также ревность. Это губит отношения.

• Угрозы и эмоциональный шантаж

Это явный признак нездоровых отношений. Как правило, эмоциональный шантаж нередко представляется в виде большой любви, но только это самый настоящий контроль. В таком случае ничего хорошего не будет. Лучше расстаться и больше не возвращаться к такому человеку.

Если ваш партнер постоянно вас с кем-то сравнивает, то это может выглядеть как унижение. К примеру, он вам говорит, что вы некрасивая, а вот Ирка из соседнего подъезда выглядит отлично. Вы мало зарабатываете, а вот Марина из другого отделения зарабатывает больше. Такого быть в нормальных отношениях не должно.

Каждый человек уникален и нельзя его сравнивать с другим. Тем более, какая это любовь, когда вас не принимают как есть.

Безразличие

Тут итак все понятно. Если человек ведет себя безразлично, так зачем же с ним вообще оставаться и цепляться за него?

• Исчезновение привязанности

Это нормально, если вам хочется переспать с соседом по комнате, но если вы хотите серьезных отношений, то в них должна быть привязанность. Если у вас этого нет и вы смотрите на других, то лучше расстаться.

Тут даже неважно, какие к этому привели обстоятельства и, что вам обещают больше так не делать. Вы должны уйти от этого человека, если не хотите, чтобы все стало еще хуже.

Вообще, конечно, ни одни отношения не обходятся без конфликтов. Вот только надо разделять, когда вы просто поругались и успокоились, а когда вы хотите таким способом обозначить для второй половины конец отношений.

Видео: Ошибки в отношениях с мужчиной. Как строить отношения?

Источник: https://heaclub.ru/kakie-oshibki-v-otnosheniyah-vedut-k-rasstavaniyu-kak-ponyat-chto-otnosheniyam-konec

8 важных признаков, что вам пора с ним расстаться

8 признаков, что вам пора расстаться с другом, мужем или любовником. Если лошадь сдохла, слезь с нее!

• У каждого бывают моменты, когда понимаешь, что надо расставаться – с парнем или девушкой, другом, или просто со знакомым.
• Когда-то, когда вы только встретили этого человека, вам было очень хорошо вместе, но после того, как вы узнали его получше и провели с ним какое-то время, вы начинаете понимать, что отношения с ним не только не идут вам на пользу, но и, возможно, заставляют вас топтаться на месте.

Есть такие люди — как камни, тянущие вниз. От камней надо избавляться.

Обычно держимся за людей только потому, что давно их знаем, и привыкли к ним. Да, время, проведенное вместе, действительно привязывает людей друг к другу, но если вы продолжаете отношения с кем-то только поэтому, то лучше откажитесь от них.

Мы привыкаем к людям, которых знаем с давних пор, и нам комфортно в их присутствии точно так же, как комфортно в окружении знакомых вещей. Но хлам иногда нужно выкидывать. И это правило верно и в отношении вещей, и в отношении людей.

Страх – еще одна причина, по которой мы не можем идти дальше, оставив бесполезных людей позади. Страх остаться в одиночестве, страх, что кто-то разболтает ваши тайны, обидевшись на вас, страх того, что вас возненавидят…

Обычно причины у всех одинаковые: вы оба слишком изменились, слишком давите друг на друга, и ожидаете слишком многого. И потому лучше оставить отношения в прошлом, и, с нежностью вспоминая о нем время от времени, идти вперед. Будьте благодарны судьбе за то, чему вам научили эти отношения или дружба.

Ну а если не цепляться за дружбу и отношения, отжившие свое, у вас не будет особых проблем с поиском новых. И новые отношения часто оказываются лучше старых.

Если человек не привносит в вашу жизнь ничего хорошего, не относится к вам так, как вам бы того хотелось, или вообще не такой, каким бы вам хотелось его видеть – это четкий признак того, что вам стоит от него отстраниться.

Это эгоистично – не принимать человека таким, какой он есть. Но терпеть дружбу, которая идет вам во вред, а не на пользу, — слишком альтруистично.

Вот 8 важных причин покончить с отношениями, в которых нет уже ни перспективы, ни смысла.

1. Отпустите его, если знаете, что вам уже никогда не будет так хорошо вместе, как раньше

Все люди меняются, и это нормально. Мы можем внезапно понять, что у нас и наших когда-то закадычных друзей теперь абсолютно разные вкусы, разные стремления, хобби и мечты. Что вы больше не понимаете друг друга, тем вероятнее, что эти отношения все равно когда-нибудь закончатся.

Может, лучше не затягивать? Ведь это лучше, чем цепляться за то, чего уже нет, за то, чего уже не вернуть, или за то, чего, возможно, и вовсе никогда не было?

Ваши друзья не обязаны быть вашими друзьями на всю жизнь.

2. Отпустите его, если из отношений исчезло доверие

Если в глубине своей души вы знаете, что не можете доверять этому человеку, что рано или поздно он вас предаст, не стоит ли задать себе вопрос, нужен ли он вам. Доверие и верность всегда были краеугольными камнями любой дружбы и личных отношений – и все это не просто так.

Если так вышло, что они куда-то подевались, это непременно приведет к паранойе, раздражению, натянутости в отношениях и гневу – в общем, ко всему, без чего вы вполне способны обойтись.

Найдите кого-то, с кем вы можете поделиться всеми своими тайнами, даже самыми сокровенными, зная, что если вам будет суждено расстаться, то они не сорвутся с его или ее губ даже случайно. Найдите того, в чьей верности вы не будете сомневаться. Иначе покоя вашей душе не найти.

3. Отпустите его, если не понимаете истинного к себе отношения

Когда у дружбы или личных отношений нет четко очерченных границ, эти отношения нельзя назвать ни приятными, ни здоровыми. Хотя бы потому, что вы постоянно гадаете, что вы значите для этого человека – и значите ли вообще хоть что-то. И если, находясь с ним рядом, вы не чувствуете себя значимым, подумайте, зачем вы позволяете кому-то обращаться с вами подобным образом.

Не лучше ли находиться в обществе человека, которому нравится, что вы стали частью его жизни? Который гордится тем, что ему удалось с вами познакомиться, и который не боится сказать об этом ни вам, ни кому бы то ни было еще?

4. Отпустите его, если эти отношения или дружба вредят вам

Если дружба или личные отношения с кем-то делают вас несчастным или заставляют вас себя жалеть – пришло время порвать с этим человеком. Нельзя жить, постоянно чувствуя себя в ловушке, и уж тем более – позволяя обращаться с собою хуже, чем вы того заслуживаете.

Так что если кто-то постоянно унижает вас, ссорится с вами, не обращает на вас внимания, не заботится о ваших чувствах, издевается над вами, выставляет вас на посмешище, заставляет вас сомневаться в себе или просто ведет себя так, будто ему на вас плевать… избавьте свою жизнь от негатива. И как можно быстрее.

Найдите в себе хотя бы каплю самоуважения – оставьте этого человека позади.

5. Отпустите его, если вы никак не можете понять друг друга

Трудно поддерживать какие бы то ни было отношения с человеком, если вы постоянно с ним спорите. Если единственное, в чем вы согласны – так это в том, что вы ни в чем не согласны, возможно, пришло время прекратить эти бессмысленные отношения?

И если вы чувствуете, что ваша несхожесть влечет за собою только лишь споры и конфликты – выбирайтесь из таких отношений.

6. Отпустите его, если ваши отношения пытаетесь сохранить только вы

Если вам кажется, что вы взяли на себя весь труд по поддержанию ваших отношений, если только вы отдаете им все свое время, чувства и усилия, хорошенько подумайте о том, а стоит ли оно того.

Если кто-то действительно любит вас, беспокоится о вас, хочет быть рядом с вами и нуждается в вас, этот человек никогда не позволит вам взвалить на себя эту неподъемную ношу.

Ищите человека, который будет благодарен вам за все, что вы для него делаете, человека, для которого и вы будете готовы на все.

7. Отпустите его, если он подрезает вам крылья

Если вы понимаете, что ваши отношения не только не воодушевляют вас, а напротив, лишь тянут вас на дно, то… вы уже сами знаете, что надо делать.

Знайте, вы заслуживаете того, чтобы с вами рядом был человек, способный поддержать вас на жизненном пути, и верить в вас даже тогда, когда вам самим сложно верить в себя.

8. Отпустите его, если не получаете от отношений того, что хотели бы от них получать

Спросите себя, смогли бы вы при желании обойтись без этих отношений? Или же все-таки они дают вам что-то столь для вас важное, что вы не в силах даже представить жизнь, в которой их нет? Да, нам часто говорят, что мы якобы ждем от людей слишком многого, но, с другой стороны, почему мы должны соглашаться на что-то меньшее, чем максимум?

Никогда и ни за что не стыдитесь того, что хотите, чтобы рядом с вами находился действительно любящий, заботливый и искренний человек. Тот, кто способен не только выслушать, но и понять. Тот, кому можно довериться и кто будет доверять вам. Тот, кто помогает вам нестись вверх, а не критикует все, за что вы беретесь.

Источник

Источник: https://psiholog.mirtesen.ru/blog/43163743542/next

Как понять, что вам пора расстаться?

Психологи постоянно выдумывают множество причин, почему люди несчастны друг с другом и расстаются… Как понять, что вашим отношениям пришел конец? Или все таки попробовать начать всё снова?

Расставание — не всегда плохо, и раз уж пришло время, почему бы не разойтись, особенно, если вас не удерживает ничего, кроме кое-каких общих воспоминаний.

Совет! Чем раньше вы поймете, что вам пора расстаться, тем лучше! Больше времени будет на знакомство и налаживание новых отношений. Проанализируйте наконец-то свои отношения и примите правильное решение!

Но как определить, что пора?! А причина – то одна. Вы можете вместе ложиться в одну кровать, вместе ходить в кино, вместе ужинать по воскресеньям в ресторане, а все равно: что-то не так, и это ощущение никуда не девается.

7 причин, что вам пора расстаться

• вы стали безразличны и равнодушны друг к другу
• между вами больше нет любви и уважения друг к другу
• вам все равно, где и с кем проводит время ваша вторая половинка
• вам скучно и неинтересно вместе
• нет ревности
• вы находите множество причин, чтобы не быть вместе
• ваши отношения вас тяготят

Вы замечаете, что перестаете ревновать друг к  другу, перестаете ухаживать друг за другом, сводя все к автоматике.

В общем, как только вы перестаете парить мозг друг другу — все. Конец! Конечная остановка, пора на выход.

Она перестала парить вам голову по поводу грязной посуды, не допекает по любому поводу? Эй, это звоночек, столь же серьезный, как если бы она однажды зашла в дом с посторонним мужиком и направилась в спальню.

А ты? Давно ли ты капризничал из-за того, что твой суп мало посолили? А это невыводимое пятно на рубашке? Почему она до сих пор не нашла способ его отстирать? Пофиг? Ну… тогда плохие новости?

Как только люди перестают, как говорится, выносить друг другу мозги — это значит отношения изжили себя. Именно по пустякам! Пустяки делают наши отношения ярче и крепче, детали добавляют всему красок, и если ты перестал уделять внимание этим деталям — ищи человека, потому что этот человек, рядом с тобой, тебе (признай) уже безразличен!

История из жизни

Наташа вышла замуж не по любви, просто было пора. Да и мужчина хороший. Без вредных привычек, очень её любил, носил на руках, осыпал дорогими подарками. Ей было 21, он на 3 года старше. Через год после свадьбы он увидел, что жена совсем к нему равнодушна и он начал пить и просиживать целыми днями за компьютерными играми.

Она и он – были оба несчастливы…

Наталья была сильной личностью, он немного слабее её характером. И в один прекрасный день она, проанализировав их отношения, приняла решение расстаться. Это решение далось ей очень сложно. Ведь она полностью жила на его зарплату, так как её доходы были совсем мизерными и хватало только лишь на квартплату.

Какие были основные критерии принятия этого решения?

1. Он пил, она с детства ненавидела все алкогольные напитки.

2. Все свое свободное время он играл за компьютером. Она не играла вообще никогда.

3. Он ненавидел путешествовать или просто выезжать из дома. Предпочитал лежать на диване перед телевизором и пить пиво. Она с детства объездила все города России, летом проводила каникулы в Геленджике или Артеке.

4. Ей было неинтересно с ним. Не было общих тем для разговоров и общих интересов.

5. У неё было много друзей и подруг, а он не разрешал с ними общаться. Когда вместе ходили на дни рождения к общим знакомым, он сидел в стороне с отрешенным видом.

6. Она была очень общительной и целеустремленной. Посещала курсы английского, занималась танцами, на работе принимала участие во всех мероприятиях. 

Он хотел, чтобы она сидела дома, занималась хозяйством и 

рожала детей.

7. И самое главное, не было любви… А это очень важно! Ведь когда ты влюблен, то находишься в состоянии эйфории и многое не замечаешь.

Ещё было много причин, но они не такие важные.

Они развелись. Он еще долго бегал за ней и пытался наладить отношения. Она плакала месяц, ведь до свадьбы они встречались 7 лет и кроме него у неё никогда никого не было.

Итог этой истории очень положительный.

У него тоже все отлично. Женился, четверо детей, живёт в деревне и занимается хозяйством.

Что же делать? Как понять расходиться или налаживать отношения?

Так вот к чему я это всё? Если ваши отношения зашли в тупик, нет уважения, взаимопонимания и любви, то сядьте и задайте себе единственный вопрос: готовы ли вы прожить с этим человеком еще 10-20 лет жизни? Будете ли вы счастливы?

Если ответ да, то попытайтесь разобраться, в чём причина таких плохих отношений. Поговорите друг с другом, может вы что-то недоговариваете. Попытайтесь выявить причину непонимания, какие конкретно претензии у вашего партнера. Если ничего не выходит, посетите психолога по семейным отношениям. Он точно разберется в вашей ситуации и поможет дельными советами.

Если ответ нет, то пакуйте чемодан и вперёд в новую жизнь! Любви вам и счастья!

Посмотрите, что советует психолог Юрий Бобовский.

Источник: https://hitrylis.ru/psihologia-i-otnoshenya/kak-ponyat-chto-pora-rasstatsya