Экзальтированный тип личности: признаки эмоционального человека

Эмоции – неотъемлемая часть жизни любого человека. Люди радуются определённым событиям, грустят по некоторым поводам, смеются, плачут, злятся и всё это проявление особых механизмов в психике, которые отвечают за душевный подъём и спад.

Но бывает, что эмоции у некоторой категории людей носят настолько сильный и яркий характер, что это считается отклонением от нормы и в психологии называется экзальтированностью или аффективно-экзальтированным поведением. Что означает это понятие?

Экзальтированный тип личности: признаки эмоционального человека

Экзальтированность – это проявление интенсивных реакций на тот или иной внешний раздражитель. Психика у такого типа личности находится в крайне возбуждённом состоянии, причём сама причина подобного душевного подъёма обычно несоразмерна бурной реакции на неё.

Стоит понимать, что каждому человеку свойственно ярко выражать свои эмоции, например, заплакать от счастья в связи с каким-то важным событием. Но такое поведение проявляется эпизодически.

Экзальтированный тип личности: признаки эмоционального человека

Если же бурная реакция становится частью личности, то есть прочно закреплённой моделью поведения, свойством характера, связанным с ярким выражением эмоций, то речь идёт об акцентуации. Подобная крайность была впервые рассмотрена немецким психиатром Карлом Леонгардом. Он описал значение понятия экзальтированности, назвав её «темпераментом тревоги и счастья».

Человек с наличием подобной акцентуации способен страстно радоваться чему-то и через секунду смертельно тосковать, причём резкую перемену настроения может вызвать всего лишь пролитый на брюки чай или плохие новости по телевизору. Это значит, что от радости до горя (и наоборот) у экзальтированного типа личности крайне маленькое эмоциональное расстояние, поэтому смена настроения происходит резкими скачками. Иными словами, это своеобразный культ эмоций.

Экзальтированный тип личности: признаки эмоционального человека

Интересно, что подобной акцентуацией обладают примерно пятнадцать процентов всех людей. При этом мужчину с таким типом темперамента можно встретить гораздо реже, чем женщину. Это и логично, ведь женщина, по сути, склонна к большему проявлению сильных эмоций.

Признаки или симптомы, которые отличают поведение экзальтированного человека от остальных:

  • Главной особенностью считаются резкие эмоциональные скачки от радости к грусти и наоборот. Такой человек всегда рыдает над трогательным фильмом или книгой.
  • Экзальтированный тип личности обычно много и громко говорит, заразительно смеётся.
  • Часто он заводит животных и искренне умиляется, глядя на них, испытывая к ним самые нежные чувства.
  • Такой человек дружелюбно относится к другим, он всегда готов прийти на помощь, чужие проблемы трогают его до глубины души, в нём сильно альтруистическое начало.
  • Но в то же время находятся люди, к которым подобный психотип испытывает крайнюю неприязнь, даже ненависть.

Экзальтированный тип личности: признаки эмоционального человека

  • К отрицательным особенностям относятся склонность к преувеличениям, необоснованная паника и драматизация той или иной ситуации, высокая тревожность.
  • Такая категория людей, как правило, часто влюбляется, при этом ярко проявляет свои чувства. Экзальтированные личности настоящие романтики, их чувства искренни, а вот их проявление зачастую может быть назойливым и даже неуместным.
  • Эмоциональное состояние у этих людей отражается на физическом самочувствии, аппетите, сне и способности к труду. В подавленном настроении они не могут работать, могут бросить начатое дело на полпути, при этом больше к нему не вернувшись. Например, девушка с подобной акцентуацией, влюбившись в парня, может ночами напролёт страдать бессонницей и почти не есть.

Экзальтированный тип личности: признаки эмоционального человека

  • Способность восприятия себя и других тоже зависит от расположения духа. Один и тот же человек может казаться милым и приятным, а через минуту он уже будет скучный и отталкивающий. То же самое касается и воспоминаний. Иногда экзальтированные личности видят прошлое в ярких тонах, а иногда вспоминают только свои провалы и неудачи. О будущем они рассуждают то мрачно, то радостно.
  • Такие люди склонны принимать участие в том или ином массовом мероприятии, иногда даже находятся на первом плане, при этом специально не стремясь быть в центре внимания.
  • Стоит отметить, что свою излишнюю эмоциональность эти типы личности никогда не используют с целью манипуляций другими людьми. Если это слёзы, то они не ради получения какой-то выгоды для себя, это искреннее проявление эмоций.
  • В целом такие люди всегда доброжелательны, очень привязаны к своей семье и друзьям.

Экзальтированный тип личности: признаки эмоционального человека

Даже если у человека наблюдаются подобные признаки, по ним нельзя точно сформировать вывод о его экзальтированности.

Для максимально корректной диагностики существует специальный опросник по Шмишеку, который основан на теоретических положениях психиатра Карла Леонгарда. Это своего рода тестирование, в котором около ста вопросов, предполагающих односложные ответы «да» и «нет».

Конечная полученная цифра выявляет тип акцентуации, и она необязательно в итоге оказывается экзальтированной. Такой тест существует в детском и взрослом варианте.

Если в результате диагностики человек получает максимальные цифры, то это тревожный знак, который свидетельствует о неумении контролировать свои эмоции.

Экзальтированный тип личности: признаки эмоционального человека

То есть подобное поведение прочно укрепилось за данным человеком, и, возможно, он даже не осознаёт свою проблему. По итогам тестирования специалисты могут дать рекомендации по корректированию интенсивности выражения эмоций.

Экзальтированность – это не плохое или опасное состояние. Оно даже считается нормой в детстве. Нет такого ребёнка, который бы в два — четыре года громко не плакал или даже не закатывал настоящих истерик родителям. При этом для маленьких детей характерно и преувеличенно радостное настроение с безудержным смехом и интенсивной жестикуляцией.

Подростки тоже склонны к экзальтированному поведению из-за гормональных изменений в организме. Им трудно контролировать свои эмоции, их настроение непостоянно, они становятся максималистами, не признавая золотой середины в выражении чувств.

Экзальтированный тип личности: признаки эмоционального человека

Следующие этапы проявления акцентуаций могут встречаться и во взрослом возрасте, например, у влюблённого человека или молодого родителя, когда внешние раздражители оказывают сильное воздействие на эмоциональный фон.

Умение контролировать свою возбудимость называется зрелостью. Но люди могут остаться вечными детьми, что говорит уже об экзальтированности, как о неотъемлемой черте характера.

Факторы, которые способствуют её прочному укреплению в психике человека:

  • Экзальтированность в большей мере возникает из-за генетической предрасположенности. Родитель, обладающий той или иной акцентуированной чертой характера, скорее всего, передаст её своему ребёнку.
  • Помимо наследственности, подобный тип личности формирует и неправильное воспитание (например, излишняя опека или, наоборот, отсутствие внимания родителей).
  • Причиной может служить неправильная самооценка (она может быть слишком завышена или, наоборот, занижена, что считается комплексом неполноценности).
  • Экзальтированным человек становится из-за невозможности удовлетворения своих базовых потребностей (это касается межличностного общения, построения отношений, ощущения безопасности и т. д.).

Экзальтированный тип личности: признаки эмоционального человека

  • У некоторых людей с акцентуациями просто отсутствуют понятия моральной и культурной нормы.
  • Ещё одна причина – наличие частных конфликтных ситуаций у подростков со своими сверстниками. Подобная проблема может сформировать акцентуацию и «перенести» её во взрослую жизнь.
  • Если с детства часто обращать внимание на самочувствие и ту или иную хроническую болезнь, то можно также впоследствии стать обладателем экзальтированного темперамента.
  • Экзальтированность зависит от профессиональных факторов. Например, врачи, военные, представители творческих профессий более склонны к ярким проявлениям эмоций.

Экзальтированный тип личности: признаки эмоционального человека

Люди с экзальтациями чаще всего предпочитают творческие профессии. Не зря многие представители писательской или художественной сферы и во взрослом возрасте не утратили свой детский нрав.

Некоторых гениев считали «большими детьми» из-за их резких перепадов настроения и неустойчивого эмоционального фона. Многие картины писались в состоянии аффекта.

То же самое касается и создания художественных произведений.

Таким образом, экзальтированные личности нередко обладают художественным или писательским талантом.

Они стараются реализовать себя в творческой сфере, потому что не лишены хорошего вкуса и чуткости. У таких людей получаются очень трогательные произведения и глубокие картины.

Актёрская стезя – ещё одна сфера для человека с акцентуациями. Способность к яркому выражению эмоций там ценится превыше всего.

Таким типам личности хорошо удаётся играть в кино или в театре, потому что их воздействие на зрителя с помощью переживаний колоссально.

Помимо творческих профессий, люди с акцентуациями выбирают работу воспитателей. Их сочувствие и доброта помогают найти подход к любому маленькому ребёнку. Но не каждый человек, обладающий подобным темпераментом, может реализоваться в творческой профессии (при отсутствии таланта). Тогда выход эмоциям поможет дать работа, например, организатора праздников.

Экзальтированные личности чаще всего имеют проблемы при взаимодействии с социумом. Особенно несладко приходится близким людям. Если кто-то в семье имеет подобный темперамент, то жизнь с таким человеком напоминает местонахождение рядом со спящим вулканом. Нельзя предугадать, какое эмоциональное воздействие на экзальтированного члена семьи окажет та или иная ситуация.

Общество же в большей степени старается избегать таких людей, отсюда:

  • происходят частые конфликтные ситуации;
  • человеку с подобной акцентуацией на работе не дают важных заданий, обычно он не занимает высоких должностей и ему сложно продвинуться вверх по карьерной лестнице;
  • близких друзей у личности с таким темпераментом обычно тоже не бывает из-за недоверия, ведь человеку с таким взрывным и непредсказуемым эмоциональным фоном сложно доверять.

Чаще всего эти личности, выходя из-под опеки родителей и других родственников, не справляются с жизненными задачами, даже с бытовыми проблемами, поэтому некоторые из таких людей просто спиваются или даже оказываются без крыши над головой. Обычно эти психотипы одиноки. Среди известных актёров и других творческих личностей есть много примеров с подобной судьбой. Многие из них, несмотря на свой талант и популярность, умирали нищими и одинокими.

Некоторые экзальтированные типы личности могут на протяжении жизни считать своё поведение вполне естественным и нормальным.

Но если вовремя понять и осознать проблему, то с помощью определённых методик можно в некоторой степени обуздать свой характер, стабилизировав эмоциональный фон.

Лечение подобной акцентуации основано на коррекции усиленной черты характера, которая мешает человеку взаимодействовать в социуме.

Полностью темперамент поменять нельзя, но можно избавиться от негативных проявлений. Для этого существуют специальные методики по работе над собой. Этим занимаются психологи.

Читайте также:  Любовная зависимость: очевидные признаки аддикции

Курс лечения зависит от степени выраженности акцентуации, может составлять три месяца или даже годы.

Как осуществляется лечение.

  • Индивидуальная беседа. Психолог подробно рассказывает о сильных и слабых чертах характера экзальтированного типа личности, даёт советы по снижению значимости происходящих событий, предоставляет способы реагирования на те или иные ситуации.
  • Групповой тренинг. В отличие от индивидуальной беседы здесь психолог набирает нескольких людей со схожей акцентуацией, происходит массовое обсуждение проблемы. Подобная методика включает в себя и психологический тренинг, в процессе которого психолог даёт чёткие установки по правильной модели поведения в той или иной ситуации.
  • Беседа с семьёй. Этот метод направлен на улаживание конфликтов экзальтированной личности с членами семьи, а также на улучшение общей семейной обстановки. Обычно такая работа проводится с детьми и подростками.
  • Психодрама. Групповая методика, где психолог создаёт вымышленные ситуации и помогает людям с акцентуациями найти правильный выход из них.

О том, как научиться управлять своими эмоциями, смотрите в следующем видеоролике.

Источник: https://vplate.ru/psihotip/ekzaltirovannyj/

Экзальтированный тип личности: черты характера, особенности поведения, отличия от других типов

Экзальтированный тип личности: признаки эмоционального человека

Психологические особенности

30.07.2018

6.1 тыс.

4.1 тыс.

4 мин.

Представителям экзальтированного типа личности свойственна высокая скорость нарастания психических реакций, интенсивность их протекания. Человек быстро приходит в восторг от счастливых событий и падает духом из-за неудач.

Его поступки мотивируются альтруизмом и высшими моральными ценностями; его способен крайне впечатлить даже незначительный печальный факт. Экзальтат до глубины души может быть охвачен страстью к искусству, природе, религии.

Под экзальтацией понимают крайне возбужденное состояние психики, сопровождающееся восторженным настроением. Особой причины для вхождения в состояние восторга у человека экзальтированного типа может и не быть. Немецкий психиатр Карл Леонгард, впервые выделивший различные типы акцентуации характера, называл данный тип «темпераментом тревоги и счастья».

Экзальтированный тип личности: признаки эмоционального человека

В литературе можно встретить и другое название данной акцентуации — аффективно-экзальтированный (термин «аффект» обозначает сильное, но кратковременное эмоциональное переживание). Экзальтированный человек неизбежно привлекает к себе внимание социума, поскольку постоянно находится в состоянии сильных эмоций.

Настроение такого человека меняется мгновенно. Сейчас его охватывает безудержное веселье, через несколько минут — глубокая тоска. Поводом может стать незначительное бытовое событие, в восприятии экзальтированной личности обретающее гротескные черты.

Смена эмоционального фона характеризуется не только частотой и резкостью, но и значительной глубиной переживаний. От настроения экзальтированной личности зависит ее физическое самочувствие, сон, аппетит, уровень трудоспособности.

Вместе с расположением духа изменяется и ее отношение к своему будущему: оно то видится радужным, то мрачным и печальным. Прошлое воспринимается аналогично: то представляется серией провалов, то цепочкой приятных воспоминаний.

Одни и те же люди кажутся милыми и славными, но одновременно скучными и непривлекательными.

Данная акцентуация встречается приблизительно у 15% всего населения. Нередко поведение таких людей ошибочно принимают за признаки психических нарушений. Но их эмоциональные перепады не имеют ничего общего с болезнями психики. Этот тип является одним из вариантов нормы.

Экзальтированная личность обладает следующими чертами:

  • общительность, дружелюбие;
  • влюбчивость;
  • альтруизм, готовность прийти на помощь;
  • романтизм, сентиментальность;
  • крепкая привязанность к близким людям;
  • умение сострадать.

Из отрицательных черт обычно выделяют склонность к панике и драматизации событий, высокий уровень тревожности, а также переменчивость настроения. Поэтому нередко полноценное общение с экзальтированными личностями возможно лишь в том случае, когда они успокаивают свои эмоции. Главный совет психологов экзальтатам — внутренне стараться снижать значимость происходящего.

Одна из сильных сторон таких людей — умение сострадать. Кошка с перебитой лапой или описание печального события в газете способны привести экзальтированную личность в состояние отчаяния. Проблему друга она переживает острее самого пострадавшего. Находясь в порыве эмоций, экзальтат готов на истинные подвиги самопожертвования.

Этим в корыстных целях часто пользуются окружающие. Поэтому людям с данной акцентуацией необходимо проявлять разборчивость, научиться верно оценивать мотивы других.

Такому человеку по нраву находиться в центре масштабных событий, принимать участие в общественных мероприятиях. Но он не станет специально стремиться быть в центре внимания. Это происходит с ним непроизвольно — имея подобные эмоции, сложно оставаться в тени.

Постепенно экзальтированная личность может оказаться в первых рядах и начать с радостью принимать комплименты. Она не будет стесняться проявлений своей чувственной натуры.

Экзальтированная личность крайне чувствительна к эмоциональным переживаниям окружающих — и положительным, и негативным.

Человек с данной акцентуацией получает удовольствие от общения. Его энергия плещет через край, и нередко процесс деятельности становится для него важнее конечного результата. Если окажется так, что интерес к делу исчез, такой человек без колебаний оставит начатое и уже не вернется к этому проекту.

Часто экзальтированные личности стремятся реализовать себя в таких областях, как художественное искусство, театр, религия. Такой выбор не лишен оснований: экзальтаты отличаются прекрасным вкусом и высокой чувствительностью.

Нередко они достигают высот в творчестве — во многом по той причине, что итоговая ценность произведения искусства определяется степенью эмоционального воздействия, которое оно способно оказать на человека. У экзальтированных личностей, которые сами способны на глубокие переживания, творческие произведения выходят очень трогательными.

Среди таких людей немало актеров, поскольку генерация эмоций для них является естественным состоянием — просто необходимо научить себя задавать чувствам правильный вектор.

По Леонгарду, экзальтированность становится конструктивной в том случае, когда она дополняется волевыми качествами.

В подобном сочетании экзальтированный человек становится страстным: счастье и отчаяние начинают проявляться в поступках, а не в отвлеченных переживаниях (что свойственно представителям данного типа со слабой волей).

Нередко человек, который внешне демонстрирует все свойства экзальтированности, в действительности обладает истероидной акцентуацией.

С виду два данных типа очень сходны: обоим свойственны яркие эмоции и чувства, резкий переход от восторженного настроения к печали. Но в отличие от представителей экзальтированного типа, эмоции истероида неискренни.

Он имитирует их с мастерством театрального актера и стремится манипулировать окружающими, а экзальтат действительно находится во власти чувств.

Часто те люди, которые по своим эмоциональным всплескам похожи на экзальтированных, в действительности оказываются представителями параноидального типа.

Яркие, наполненные чувствами речи, склонность к избыточному жестикулированию и пребывание в центре событий делает параноида схожим с экзальтатом.

Но имеется существенное различие: поведение параноида всегда направлено на борьбу с вымышленной или реальной опасностью, которую он во что бы то ни стало стремится устранить.

Источник: https://doctorfeel.net/human-psychology/psychological-features/ekzalytirovannyy-tip.html

Экзальтированный тип личности: признаки, особенности, психологическая характеристика

Экзальтированный тип личности: признаки эмоционального человека

Классификация акцентуакций

26.11.2017

16.3 тыс.

10.9 тыс.

6 мин.

2

Поведение человека и его реакции на различные события в жизни зависят от типа нервной системы (темперамента ) и наиболее ярких черт личности (акцентуаций).

О существовании сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов научному сообществу было известно еще с античных времен. А вот теория акцентуаций сравнительно молода.

Первые работы в этом направлении были опубликованы в Европе в 70-е годы ХХ века, а в России имена авторов знаменитого опросника Леонгарда и Шмишека стали известны только в 1983 году.

В результате диагностики на основе нового подхода человек может быть отнесен к одному из 10 типов акцентуаций, для каждого из которых характерны специфические реакции на разные по виду и интенсивности виды нагрузок. В их число входит экзальтированный тип, который ярко выражен примерно у 15% населения Земли.

Экзальтированность — особенность личности, которая проявляется в необычайно интенсивной реакции на любые раздражители несоразмерно ярким и сильным проявлением эмоций.

Такое поведение может носить эпизодический характер, когда человек, например, плачет от счастья при встрече после длительной разлуки.

В таком случае речь идет об экзальтированной реакции, которая проявилась из-за длительных ограничений, после ожидания, ощущения тревоги и страха.

В случаях, когда человеку свойственно всегда и везде невероятно бурно реагировать на любые события, речь идет уже об акцентуации — закрепившейся черте характера, которая связана с крайней степенью проявления тех или иных сторон эмоциональной жизни. Это крайность, которая стала моделью поведения, не связана непосредственно с типом нервной системы (темпераментом), слабо поддается коррекции средствами воспитания и морали.

Экзальтированные личности неизбежно привлекают к себе внимание. Они всегда находятся в водовороте страстей и сильных эмоций.

Перепады настроения происходят мгновенно, человек за секунды переходит из состояния безудержного веселья и восторженности к глубочайшему унынию, трагически воспринимая происходящее.

Поводом для таких эмоциональных «качелей» становится любая бытовая мелочь, которая в призме восприятия экзальтированной личности является весомым поводом для рыданий или хохота.

Экзальтация как закрепленная модель поведения — визитная карточка многих персонажей литературы и кино.

Экзальтированных личностей много среди романтических персонажей, поверженных в бурю эмоций в связи с любовными переживаниями (Ромео из «Ромео и Джульетты», Николай Ростов из «Войны и мира»). Если говорить о персонажах, более приближенных к нам по времени, то это Руби Роуз (телезвезда из фильма «Пятый элемент») и Король Джулиан (лемур из мультфильма «Мадагаскар»).

Проявление акцентуации такого типа наблюдается примерно у 15% людей. Их поведение нередко принимают за признаки психического расстройства. Аффективные взрывы неконтролируемых эмоций не имеют ничего общего с психиатрическими диагнозами. Поэтому экзальтированные личности в психологии и медицине рассматриваются как люди с сохранным психическим здоровьем.

Кроме резких перепадов настроения и необычайно ярких эмоций, экзальтированный тип акцентуации отличается следующими признаками:

  • громкий голос;
  • заразительный смех;
  • дружелюбное отношение к людям;
  • открытость и доверчивость;
  • готовность помогать;
  • добродушие;
  • словоохотливость;
  • сентиментальность.
Читайте также:  Как наладить отношения с мужем: советы женщинам

Такие люди с удовольствием участвуют в массовых акциях и глобальных мероприятиях, любят находиться в гуще событий, но далеко не всегда специально стремятся к тому, чтобы оказаться в центре внимания.

Поначалу с ними это происходит самопроизвольно — таких примечательных персонажей сложно не заметить. Постепенно они привыкают быть в первых рядах и с удовольствием принимают знаки внимания от окружающих.

Они совершенно не стесняются проявлений своих чувств и очень восприимчивы к чужим эмоциям — как положительным, так и отрицательным.

Сами обладатели экзальтированной акцентуации характера очень влюбчивы, часто бывают назойливы в проявлениях своего неравнодушия, создают много шума и суеты. В своих чувствах они всегда абсолютно искренни и демонстрируют именно то, что чувствуют.

Люди экзальтированного типа любят и ценят общение, их неуемная энергия требует постоянной деятельности, активности, причем часто процесс оказывается гораздо увлекательнее результата.

Если во время работы эмоции угасли и интерес к делу пропал, экзальтированная личность бросит начатое и больше к нему не вернется.

Эти простодушные добряки никогда не ставят целью манипулировать кем-то с помощью слез. Все их бурные эмоции идут от чистого сердца, а зашкаливающая интенсивность радости и печали — психологическая особенность, которая со временем может сгладиться или усилиться.

В первом случае экзальтированность постепенно угаснет и характер человека либо станет более гармоничным и зрелым, либо приобретет признаки другой акцентуации.

В случае если эмоциональные «качели» приобретут еще больший размах диапазона, речь пойдет уже о пограничном с истерическим психозом расстройстве.

В отличие от акцентуации, которая является крайним вариантом нормы, психотические расстройства требуют обязательного медицинского вмешательства и адекватной терапии.

Знания характерных черт поведения недостаточно для того, чтобы утверждать о сформированности у человека акцентуации характера по экзальтированному типу. Для точного результата применяют несложную диагностическую процедуру.

Формирование личности по типу экзальтированной акцентуации (как и по любому другому) можно определить с помощью классического диагностического инструмента — опросника по Шмишеку, основанного на теории немецкого психиатра Карла Леонгарда о акцентуациях.

Первоначально тест из 88 вопросов, касающихся различных сторон личности человека, использовался в психиатрической практике для разграничения истинных расстройств и пограничных состояний. Позже нашел широкое применение в работе психологов с дисгармоническими личностями.

В конце 70-х гг. ХХ в.российский психиатр Е. А. Личко создал альтернативный вариант диагностики, позволяющий комплексно оценить степень выраженности всех возможных акцентуаций личности.

Интерпретация результатов позволяет получить подробное описание специфических черт характера, свойственных каждому из типов.

Нередко диагностика показывает, что человек, формально демонстрирующий признаки экзальтированного характера, обладает выраженной истероидной акцентуацией. Внешне она проявляется очень похоже — яркие эмоции, шумное поведение, резкие перепады настроения.

Но, в отличии от экзальтата, истероид мастерски имитирует эмоции и демонстрирует их с целью манипулирования окружающими. В этом смысле точная диагностика акцентуации очень полезна: позволяет вскрыть обман и перестать верить театральным эмоциям истероида.

Люди, которые своими эмоциональными всплесками напоминают экзальтированный тип, по результатам диагностики могут быть определены как представители параноидального (параноического) типа личности.

Их яркие пламенные речи, постоянное пребывание в гуще событий, склонность к избыточному жестикулированию похожи на экзальтированность.

Но вся активность параноида всегда связана с мнимыми или реальными опасностями, которые он всеми силами пытается устранить.

Важно понимать, что максимальные значения по шкале экзальтации, полученные по результатам диагностики, являются тревожным сигналом — такая модель поведения стала невероятно прочной, человек не умеет управлять своими эмоциями и не всегда понимает неуместность их интенсивности.

Такое состояние может быть пограничным, а после перехода опасного рубежа речь пойдет уже о развитии психического расстройства.

Поэтому по итогам диагностики хороший специалист обязательно даст рекомендации, которые помогут скорректировать поведение и сгладить чрезвычайно бурные проявления акцентуаций.

Непосредственно в экзальтированности ничего плохого и опасного нет. В определенном возрасте такое поведение является вариантом нормы. Для дошкольников 3-5 лет свойственны безудержный смех, интенсивная жестикуляция, сильные огорчения по несущественным для взрослых поводам.

Именно к этому периоду относятся аффективно-экзальтированные реакции, когда ребенок смеется или плачет так, что не может сам остановиться, буквально захлебываясь эмоциями.

По мере развития эмоционально-волевой сферы ребенок учится управлять своими эмоциями и соотносить их интенсивность с силой раздражителя.

Следующим этапом, когда акцентуации по экзальтированному типу снова ярко проявляются, становится подростковый возраст. На фоне гормонального взрыва и пубертата взрослеющий ребенок не справляется с эмоциями, смеется и плачет без видимой причины, не всегда справляясь с собой. И снова по мере того как гормоны приходят в норму, и нервная система дозревает, экзальтация подростка угасает.

В случае если нервная система отличается повышенной возбудимостью, социальная среда или другие условия препятствовали укреплению нервной системы и эмоционально-волевой сферы, подростковая экзальтация иногда наблюдается и у взрослых людей. Состояние эмоциональной нестабильности возвращается в любом возрасте у влюбленных, молодых родителей.

Экзальтированность часто становится неотъемлемой частью жизни людей творческих профессий — художников, поэтов, музыкантов, писателей, дизайнеров. Многие шедевры искусства создавались в состоянии эмоционального аффекта.

Этот факт прекрасно согласуется с тем, что в психологическом плане многие гении в каком-то смысле навсегда остаются детьми, способными непосредственно и ярко реагировать на окружающий мир.

Говорить об акцентуации как о закрепившейся черте характера уместно только в ситуациях, когда избыточные и слишком интенсивные эмоции — постоянная характеристика поведения и реакций взрослого человека.

Источник: https://neurofob.com/accentuate/ekzaltirovannyj-tip-lichnosti.html

Что такое экзальтация, или Кому нужны чужие проблемы

Экзальтацией называют крайне возбужденное, в первую очередь восторженное состояние. Воодушевленными бывают многие, при этом далеко не каждого футбольного болельщика после гола любимой команды можно назвать экзальтированным. Главное здесь то, что особой причины для радости у экзальтированного человека может и не быть.

Экзальтированный тип личности: признаки эмоционального человека

T&P уже не раз писали о различных типах акцентуаций, но аффективно-экзальтированного типа темперамента пока не касались. Напомним, что акцентуацией называют определенное сочетание ярко проявляющихся черт характера, при котором у человека повышается уязвимость к некоторым психогенным воздействиям.

Люди с акцентуациями нормальны в общепринятом смысле — правда, иногда их отношения с окружающим миром и с собой строятся сложнее, чем у людей без столь ярких проявлений. Первым такие темпераменты выделил в отдельную группу и классифицировал немецкий психиатр Карл Леонгард.

Одним из десяти описанных им темпераментов был как раз аффективно-экзальтированный тип.

Леонгард назвал экзальтированность «темпераментом тревоги и счастья».

От страстного ликования до смертельной тоски таких людей отделяет один шаг (или двусмысленный взгляд, невнимательность друга, печальная новость по радио, капля пролитого на рубашку кофе — что угодно).

Спасает только то, что обратная дорога к счастью для них так же коротка. В психологии склонность к таким резким переменам эмоционального состояния называется повышенной лабильностью.

У людей с экзальтированным типом личности эмоции возведены в культ. Люди с таким темпераментом не только не сдерживают проявлений чувств, но и считают душевные переживания важнейшей составляющей человеческой жизни.

Часто они стремятся реализоваться в таких сферах, как религия и искусство, и в этом есть смысл: таких людей отличает хороший вкус и чуткость.

Они часто достигают успеха в творчестве — во многом потому, что ценность художественного произведения определяется итоговым эмоциональным воздействием на зрителя/читателя/слушателя, и вполне логично, что лучше это получается у того, кто сам способен к высокому накалу чувственных переживаний.

Много экзальтированных личностей и среди актеров, потому что генерировать поток эмоций для них естественно, нужно просто приучиться направлять его в конструктивное русло.

Конструктивной, по мнению Леонгарда, экзальтированность становится, когда к ней добавляются волевые способности.

В таком сочетании она превращается в страстность: восторг и отчаяние начинают выражаться в поступках, а не в переживаниях и идеях, что свойственно просто экзальтированному человеку.

От страстного ликования до смертельной тоски таких людей отделяет один шаг. Обратная дорога к счастью для них так же коротка

Другой сильной (или слабой) чертой экзальтированных личностей является сострадание.

Телепередача о трудностях жизни в концлагерях или щенок с перебитой лапой могут привести их в отчаяние; заурядную неприятность друга они переживают болезненнее, чем сам пострадавший. В порыве они готовы на настоящие подвиги альтруизма и самопожертвование.

И этим нередко пользуются окружающие: чтобы взять денег в долг у экзальтированного человека, достаточно убедить его, что, например, покупка нового авто для вас — вопрос жизни и смерти.

Повышенная эмоциональность у людей такого типа проявляется в различных чертах: они контактны, улыбчивы, часто влюбляются и много говорят, но при этом обидчивы и склонны к паникерству.

Люди с таким темпераментом часто спорят, но до открытых конфликтов, как правило, дело не доходит.

Страх у экзальтированной личности имеет свойство резко нарастать, и даже в несерьезных ситуациях будут заметны его физиологические проявления — дрожь, холодный пот.

Хорошо проиллюстрировать экзальтированный тип личности можно с помощью героев художественных произведений. Своими необдуманными порывами и эмоциональными всплесками они накаляют страсти и поворачивают ход повествования, за что их и любят авторы. Подобный образцово-показательный типаж создал Достоевский в «Братьях Карамазовых».

Его героиня Катерина Ивановна собирается выйти замуж за Митю Карамазова не из-за того, что любит его, а потому что увлечена идеей его спасения. В какой-то момент, воодушевленная мыслью сделать свою соперницу Грушеньку напарницей в этом деле, она приглашает ее к себе.

Катерина Ивановна одухотворенно и восторженно говорит с гостьей, но когда понимает, что Грушенька над ней посмеялась, у героини происходит тяжелейший перепад настроения, который заканчивается тем, что «С Катериной Ивановной сделался припадок. Она рыдала, спазмы душили ее».

Примерно с такой амплитудой эмоциональных колебаний — от горделивого счастья до трагедии — она и живет на протяжении всего романа, в финале которого оказывается в тяжелой истерике во время суда над Митей. Ярким примером мужского экзальтированного образа можно назвать шекспировского Ромео.

Герой постоянно пребывает в крайнем состоянии возбуждения и либо задыхается от счастья близости к любимой, либо не находит себе места из-за трагедии вынужденной разлуки. Ромео просто не способен на переживания среднего порядка и во всем находит причины для усиления собственных чувств.

Экзальтированные личности располагают к себе окружающих умением сопереживать, искренне радоваться чужим успехам и сочувствовать горю.

Но и отталкивающие черты у людей с таким темпераментом примерно те же: излишняя тревожность, склонность к панике, драматизму и «увеличению громкости» без видимых на то причин.

Часто эффективное общение с экзальтированными людьми возможно, только когда их эмоции начинают ослабевать, а лучшая рекомендация для них — стараться снижать значимость переживаемых событий.

Читайте также:  Как научиться красиво улыбаться: используем простые упражнения

Как говорить

Неправильно: «Испанская инквизиция устраивала страшные экзальтации всем инакомыслящим». Правильно: экзекуции.

Правильно: «Мне с этой экзальтированной дамой совсем нет жизни: она то в облаках витает, то в истерике бьется».

Правильно: «Экзальтированность Феди утомляла всю группу: крики, возмущение и борьба за одному ему понятную правду были его верными спутниками».

Источник: https://theoryandpractice.ru/posts/15053-chto-takoe-ekzaltatsiya-ili-komu-nuzhny-chuzhie-problemy

Экзальтация – что это такое, плюсы и минусы, существующие признаки, примеры

Неотъемлемой частью психики человека являются эмоции. Способность радоваться и грустить присуща нам с рождения, но каждый имеет свою степень выраженности тех или иных чувств. Чрезмерная и преувеличенная радость без особой причины, которая легко может смениться глубокой печалью, в психологии носит название экзальтация.

Что такое экзальтация?

Реакции человека на какие-либо события зависят от врожденного темперамента и самых ярких черт личности, которые называются акцентуациями. Эту теорию выдвинул немецкий психиатр Карл Леонгард, который выделил 10 типов акцентуаций. Они различаются специфическими реакциями на различные виды раздражителей. Одной из таких акцентуаций является аффективно-экзальтированный тип.

Экзальтированность в психологии – это свойство человека необычайно бурно и несоразмерно реагировать на любые ситуации. Приводить в восторг таких людей может любая незначительная мелочь, вплоть до равномерности окраса какого-то изделия. Однако этот душевный подъем может очень быстро смениться вселенской печалью от вида бездомного котенка или случайного пятна на одежде.

Экзальтированность – плюсы и минусы

Всего на планете экзальтированный тип личности встречается у 15% населения, чаще у женщин, чем у мужчин. Такая особенность психики имеет как свои положительные, так и отрицательные свойства. К плюсам можно отнести:

  1. Экзальтация способствует умению замечать и искренне радоваться мелочам.
  2. Способность заражать окружающих своим хорошим настроением и хохотом.
  3. Эстетический вкус и тонкое чувство стиля, поэтому такие личности часто находят себя в искусстве.
  4. Частое воодушевление способствует тому, что человек легко заводит знакомства, не склонен к комплексам и стеснительности.

Отрицательными сторонами экзальтации являются:

  1. Склонность к драматизации и бурным страданиям по любому, даже незначительному поводу.
  2. В любви такие люди полностью отдаются своему партнеру, не редко становясь очень навязчивыми.
  3. В порыве своих эмоций экзальтированный человек способен на некие агрессивные действия, неприемлемые в обществе.
  4. Работоспособность зависит от настроения.
  5. Повышенная тревожность и зацикленность на определенных событиях в прошлом.

Признаки экзальтации

Заметить у знакомых или определить экзальтацию у себя можно по следующим признакам:

  1. Постоянные резкие перепады настроения.
  2. Несоразмерные интенсивные реакции на простые ситуации. Таких людей всегда очень сильно трогают просмотренные фильмы и выпуски новостей, прочитанные книги и услышанные сообщения по радио.
  3. Экзальтированный человек всегда говорит очень громко и много, а смех его очень заразителен.
  4. Неравнодушен к детям и животным.
  5. Всегда готов прийти на помощь, ведь чужие несчастья могут трогать сильнее, чем собственные проблемы.
  6. Эмоциональное состояние у такого человека влияет практически на все: аппетит, сон, работоспособность и общее физическое самочувствие.

Экзальтированная личность – примеры

Очень часто экзальтированность встречается у деятелей искусства: известных художников, актеров и режиссеров. Таких персонажей любят использовать авторы в художественных произведениях, ведь своими выходками они легко нагнетаю страсти и поворачивают сюжет в самое невообразимое русло. Популярные персонажи в постоянном состоянии экзальтации:

  • Катерина Ивановна в романе Ф. Достоевского «Братья Карамазовы»;
  • Ромео из знаменитой пьесы У. Шекспира «Ромео и Джульетта»;
  • Николай Ростов в романе Л. Толстого «Война и мир»;
  • Экзальтация прослеживается у телезвезды Руби Роуз в фильме «Пятый элемент»;
  • лемур по кличке Король Джулиан из мультфильма «Мадагаскар».

Причины экзальтации

Психологи утверждают, что экзальтировать может любой человек в определенные возрастные периоды:

  1. Маленькие дети примерно с 2 до 5 лет еще только учатся управлять своими эмоциями, поэтому упавшая конфета может вызвать бурное огорчение, а приход папы с работы безудержную радость.
  2. Следующий этап вспышек экзальтированности приходится на переходный возраст из-за гормональной перестройки организма.
  3. Во взрослом возрасте экзальтация может периодически случаться у людей во время влюбленности или рождения детей. Можно и искусственно вызвать такую реакцию. Ярким примером искусственного воодушевления являются фанаты после концертов любимых групп или спортивных состязаний.

Экзальтированный тип личности можно признавать во взрослом возрасте тогда, когда бурные эмоциональные всплески становятся обыденным явлением для человека. Этому могут способствовать:

  1. Генетика.
  2. Неправильная методика воспитания, отсутствие развития эмоционального интеллекта.
  3. Завышенная или заниженная самооценка.
  4. Неудовлетворенность базовых потребностей в общении и безопасности может закрепить экзальтацию во взрослом возрасте.
  5. Отсутствие понятия моральных и культурных норм.
  6. Частые конфликты со сверстниками в пубертатный период способны перенести экзальтацию во взрослую жизнь.

Экзальтированная религиозность

Встретить искусственную экзальтированность чувств можно в различных религиозных действиях. Под руководством одного или нескольких людей толпа верующих может быстро прийти в состояние крайней эмоциональности, которой свойственны:

  • обожание божества;
  • боязнь сверхъестественной силы;
  • подчинение велениям наставников;
  • отказ от рационального осмысления религиозных догматов и стремление их распространять;
  • нетерпимость к другим верованиям.

Рекомендации экзальтированному типу

Сама по себе экзальтация психологами не считается патологией и относится к вариантам нормы кроме тех случаев, когда такое поведение мешает адаптации в обществе. В случае неадекватного поведения используются следующие методы коррекции, которые можно проводить как самостоятельно, так и с психологом:

  1. Экзальтированная личность прежде всего должна научиться адекватно представлять те ситуации, которые считаются самыми уязвимыми.
  2. Не менее важно признать особенности строения своей нервной системы и подстраивать под них режим дня и стиль жизни.
  3. Неэффективные способы реагирования на разные ситуации можно научиться изменять благодаря включению волевого компонента.

Экзальтированный тип профессии

Выбирать профессию экзальтированной женщине и мужчине нужно особенно тщательно, ведь работоспособность сильно зависит от эмоционального состояния. Психологи рекомендуют:

  1. При наличии таланта обращать свое внимание на творческие профессии: художник или дизайнер, писатель.
  2. Восторженно возбужденное состояние присуще многим актерам, которые добиваются значительных высот в своем ремесле благодаря своей эмоциональности.
  3. При отсутствии тяги к искусству, можно попробовать себя в роли воспитателя или педагога, ведь работа с детьми многим людям подобного психотипа приносит искреннее удовольствие.
  4. Экзальтированному человеку можно проявить себя и в проектной деятельности, связанной с организациями праздников и специальных событий.

Как бороться с экзальтацией?

Когда экзальтированная натура мешает человеку нормально жить в обществе, можно использовать специальные методики коррекции поведения и управления эмоциями, которые проводятся психологами в следующих формах:

  1. Индивидуальная и семейная беседа.
  2. Групповой тренинг по борьбе с определенной проблемой. Сейчас можно найти курсы управления гневом, например.
  3. Другой разновидностью групповой методики является психодрама, когда психолог у одного или нескольких клиентов создает вымышленные излишне преувеличенные ситуации, при этом помогая найти правильные пути выхода из них.
Абстиненция – что это такое, основные виды, особенности лечения проблемы Абстиненция представляет собой преднамеренный отказ от вредных привычек, связанных с курением, распитием спиртных напитков, наркоманией. Термин также применяется для обозначения длительного воздержания от сексуальных связей. Аггравация – болезнь психологического плана, характеризующаяся преувеличением опасности для здоровья симптомов основного заболевания тела. Известны несколько видов: умышленная, подсознательная, активная, патогенная. Лечится психотерапевтическими методами.
Хронический алкоголизм – опасное заболевание, которое приводит к серьезным осложнениям со здоровье. Оно должно лечиться комплексно под контролем врача. Только в этом случае можно добиться положительного результата от терапии. Аддиктивное поведение – что это такое, основные симптомы, причины и виды Аддиктивное поведение – это поступки, которые выходят за рамки общепринятых норм, встречающиеся у детей и подростков в период полового созревания. Понимать причины, виды, симптомы таких действий должны все родители и педагоги.

Источник: http://kak-bog.ru/ekzaltaciya-chto-eto-takoe-plyusy-i-minusy-sushchestvuyushchie-priznaki-primery

Что такое экзальтированность. Экзальтированный тип личности: признаки, особенности, психологическая характеристика

ЭКЗАЛЬТАЦИЯ

ЭКЗАЛЬТАЦИЯ

(лат., от exaltare — возвышать). Восторженность, подъем духа.

Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка.- Чудинов А.Н.
, 1910
.

ЭКЗАЛЬТАЦИЯ

[лат. exaltatio
] — восторженное, возбужденное состояние; болезненная оживленность.

Словарь иностранных слов.- Комлев Н.Г.
, 2006
.

ЭКЗАЛЬТАЦИЯ

восторженное состояние.

Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка.- Павленков Ф.
, 1907
.

ЭКЗАЛЬТАЦИЯ

крайняя степень восторженного чувства, доходящая до исступления.

Полный словарь иностранных слов, вошедших в употребление в русском языке.- Попов М.
, 1907
.

ЭКЗАЛЬТАЦИЯ

лат. exaltatio
, от exaltare
, возвышать, от altus
, высокий. Восторженность.

Объяснение 25000 иностранных слов, вошедших в употребление в русский язык, с означением их корней.- Михельсон А.Д.
, 1865
.

  • Экза́льтация
  • (лат.
    exaltatio)
  • 1) восторженное, возбужденное состояние; болезненная оживленность;

2) физиол.
возрастание амплитуды биоэлектрических потенциалов под влиянием каких-л. воздействий.

Новый словарь иностранных слов.- by EdwART,
, 2009
.

Экзальтация

экзальтации, мн. нет, ж. [латин. exaltatio
] (книжн.). Восторженное, крайне возбужденное состояние.

Большой словарь иностранных слов.- Издательство «ИДДК»
, 2007
.

Экзальтация

и, мн.
нет, ж.
(фр.
exaltation лат.
exaltātio величие, гордыня).
Восторженно-возбужденное состояние, в которое человек нередко приводит себя намеренно, выставляя напоказ свои чувства. Впасть в экзальтацию
.
Экзальтационный
— относящийся к экзальтации.
||
Ср.
эйфория , экстаз .

Толковый словарь иностранных слов Л. П. Крысина.- М: Русский язык
, 1998
.

Синонимы
:

Смотреть что такое «ЭКЗАЛЬТАЦИЯ» в других словарях:

    — (лат. exaltatio подъём, воодушевление) повышенное настроение с оттенком восторженности. В высокой степени усиленное раздражение психической сферы, проявляется то в виде мечтательного настроения, то безграничного воодушевления. У… … Википедия

    Восторг, упоение, воодушевление, возбуждение, экстаз, щенячий восторг, восторженность, восхищение, самозабвение Словарь русских синонимов. экзальтация см. восхищение Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М.: Русский язык … Словарь синонимов

    ЭКЗАЛЬТАЦИЯ, экзальтации, мн. нет, жен. (лат. exaltatio) (книжн.). Восторженное, крайне возбужденное состояние. Находиться в экзальтации. Болезненная экзальтация. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 … Толковый словарь Ушакова

    экзальтация
    — и, ж. exaltation f.

Источник: https://istrador.ru/obustrojjstvo/chto-takoe-ekzaltirovannost-ekzaltirovannyi-tip-lichnosti-priznaki/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector